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隔夜豆苗

“雜念沒有了，就什么都有了”，電影《熱烈》里面的一句臺詞； 《知道做到》（作者肯.布蘭佳和保羅.梅耶）中提到每一位成功人士的生活中，都有一條貫穿的主線，那就是專注；所有有所成...

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人的情緒是用來影響他人的，而不是左右自己的； 公開的言論是用來維護立場和利益的，不是標打自己思想和認知的。

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每天感覺過得飛快，一下子就到了周五，就像冰箱里的菜，你在對抗腐爛，而不是在享受新鮮

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它也目睹過花瓣的凋落， 孤獨的培根燃燒， 一步步尋找真相包括 通過一切手段與上帝交涉， 有無天堂又或者地府 死后便消失還是輪回， 巧合頻出如果細數(shù) 是被創(chuàng)造又或是人為。

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因為你是一個觀察者: 你不應(yīng)該或不可以有悲涼感、虛無感、孤獨感、失落感甚至厭世感，而是平靜、放松、好奇、調(diào)皮、嘴角上揚、享受一個人不受打擾地融入環(huán)境中的感覺，即便環(huán)境很吵雜但...

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想象正在排隊的兩隊人，富人隊伍前進得比窮人快，但窮人隊伍也在不停前進，所以排隊的窮人相對來說比較有耐心。但如果窮人的隊伍完全靜止不動，哪怕富人隊伍的前進速度也減慢了，困在原地...

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“人性有一個最特別的弱點，就是在意別人如何看待自己”。 生活中，很多人之所以不快樂，就是因為太在乎周圍人的反應(yīng)。同事無意間的一個眼神，會讓心情失落許久;朋友不經(jīng)意的一句話，會...

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我發(fā)現(xiàn)，焦慮的人都有一個共同特征，那就是沒有尊重世界客觀規(guī)律。比如說: 沒有持續(xù)天天鍛煉，卻期待擁有健康。 沒有好好經(jīng)營關(guān)系，卻期待別人都喜歡自己。沒有大量刻意練習(xí)，卻期待寫...

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《殺死一只知更鳥》中寫道: “你永遠不可能真正了解一個人，除非你穿上他的鞋子走來走去，站在他的角度思考問題。 可真當你走過他的路時，你連路過都覺得難過。有時候你所看到的，并非...

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大年初三，本該是睡足晚起的，反而不到六點就醒了，再也睡不著。只好在床上看手機，到7點半起床…最近睡眠不好，泡腳對我的睡眠已經(jīng)沒有幫助了，也許這兩天晚上吃零食和水果的緣故...

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小兒子昨天不是發(fā)燒了麼！給老師請假，今天休息，沒去學(xué)校！ 早上九點多測了體溫，有升上去了，39.1度，吃了藥半個多小時以后，39.5度，這次的流感病毒還真是挺厲害...

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著名的心理學(xué)家弗洛伊德說:“未被表達的情緒永遠不會消失，它們只是被活埋了，有朝一日會以更丑陋的方式爆發(fā)出來。” 所以，這世界上只有和好，沒有如初。人一日有了隔閡，就真的走不近...

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有一個能力很重要:就是當發(fā)現(xiàn)自己的選擇是錯誤的，糾錯要付代價，糾錯的代價隨著時間的流逝而指數(shù)級的增加，這時一定要第一時間忍住痛苦，果斷支付代價，果斷糾錯。類似操作經(jīng)歷幾回之后...

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核桃是個寶，入腎、肺、大腸經(jīng)，可以補腎固元、溫肺定喘、潤腸通便。就連核桃殼，還有中間一層薄薄的分心木都是補腎的好物。我們可以把它們收集起來，用來煮個補腎蛋。 核桃殼固腎補氣，...

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中招后咳嗽不停，有人說可以喝點白蘿卜蜂蜜水，有效。 將信將疑，上網(wǎng)查了好幾遍，網(wǎng)絡(luò)上竟然有不少醫(yī)生推薦，還有好幾種做法。 于是依樣畫葫蘆，自己動手做起來。 先買了一個白蘿卜，...

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都說久病成醫(yī)，真有道理。 前幾天我媽剛過了生日就說腰痛，痛了幾天了，開始沒在意，現(xiàn)在越來越痛了才說。 我一聽就焦慮了，如果沒有外力造成扭傷，那就有可能像去年底那樣血管堵塞造成...

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我教的上一個畢業(yè)班學(xué)生已經(jīng)上高三了。其中有個叫洋的孩子，學(xué)習(xí)成績不太好，中學(xué)畢業(yè)就到社會上打工了。 這孩子屬于情商高的那種，很講義氣，上小學(xué)時同學(xué)關(guān)系挺好。但因為中學(xué)階段經(jīng)常...

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進入第六個月，我終于要運動了。 其實第四個月之后就要運動了。 但是一直很煩躁睡不好。 所以我只會更加累。 昨天再次被人提醒要開始運動了。 以助迅速生產(chǎn)哈哈哈。 真的嗎？ 我抱...