IP屬地：重慶
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【月度檢視】2019年5月@20190531
概述 沒有反思的人生不值得過。每月一次的檢視對我們來講是重要的。通過對一件事的單環反思與建構在時間維度的雙環反思，對我們的人生有十分重要的意義。...
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《葉武濱時間管理9段》第4段內容分享親愛的來自全球的易效能的教練們，大家早上好， 非常開心我們又來到了每周四教練內訓會議，按照慣例，我三個標簽來介紹一下我自己， 我叫張大軍，坐標重...
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【周檢視】2019第19周檢視@0506-0512/20190506-0512/2019周檢視 概述本周巔峰體驗及主要成果 1、坐高鐵11小時赴上海支持易效能時間管理1階237班線下課，葉老師在課堂上給了...
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【月度檢視】2019年4月@201904302019年的4月結束了，回顧一下，覺得4月還是有很多得與失，沒有反思的人生不值得過，我們要修煉自己的“三力”---行動力 計劃力 反思力。 總的...
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【跑團】2019第13周易效能晨跑團＠重慶線下活動@20190331今天是重馬的開跑日，但是包括我在內的小伙伴未能中簽，約跑龍頭寺公園。 給小伙伴們分享了跑步知識，有小伙伴第一次來參加活動，第一跑步，運用教授的正...
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2019，與更好的自己相遇恰逢中國傳統最隆重的節日----春節來臨。在這樣一個闔家團圓，美好吉祥的美好時段里，希望我們都能夠遠離煩惱和痛苦，擁有快樂和幸福。 在滿足了溫飽...
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《幸福的方法》話題分享我是大軍教練，為了加深印象，我再次把我用三個標簽的形式介紹一次：1、我是易效能時間管理的鐵粉，218班的帶班主教練。2、我是健康生活的倡導者，易...
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早起的秘密大家早上好，今天是2017年1月7號，星期一，很開心和大家相遇在這個美好的早晨。今天我們一起來聊聊早起這個話題。 每當有朋友第一次看到我的早起打...
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【跑團】易效能晨跑團＠重慶 2019第1周第2次約跑@20190105和21期跑步班的小伙伴們一起，約跑大田灣。 曾經的半馬我要下非常大的決心，要克服很多心理和生理上的挑戰。現在它可以成為我訓練的一部分[愉快][愉...