遠離垃圾人！ 垃圾人真的像垃圾一樣，散發令人不適的味道，讓人不開心，而且很明顯，TA是故意的！ 更可怕的是，你竟然也會想扔垃圾作為反擊，哈哈，下一步就同化為一樣的垃圾了！ 所...
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2020-07-14
前兩天家里刷漆工作收尾，缺一小罐漆，一升，盤算了一下時間和成本，決定叫個跑腿服務。18塊，天熱，加了5塊錢紅包，很快就有人接單。 本來77塊錢一小罐的依然沒貨，依然只有同色的...
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21天好好說話挑戰DAY4
今天，嗯，還算成功的吧！除了兒子睡覺去我說的那句關電視有點兇了，是的，關！電！視！ 所以，這句話也可以好好說來著。 但是場面還是被控制住了，所以，勉強今天是好好說話的一天。 ...
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21天好好說話挑戰DAY3
今天依舊挑戰成功！ 清淡的小日子，沒什么特別的事情 就是工作有些煩心，搞的一天下來有點喪喪的…… 我知道自己已經不適合這個公司了，但是目前真的沒有好的去處…… 心里是很擔心失...
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21天好好說話挑戰DAY2
挑戰成功！ 工作日和孩子獨處的時間不多，雖然他一見面就開始滔滔不絕的講啊講，我也就索性撿重要的聽，簡單給些回應。 晚上在樓下瘋跑玩上來撅個嘴說自己很生氣，說小朋友都不理他，都...
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21天好好說話挑戰DAY1
今天跟兒子溝通的效果不錯，可能當你真正在乎說話這件事情本身的時候，才會真正傾聽，總之今天雖然他一如既往的啰嗦，但是我沒有呵斥他，于此同時還理解了一些他真正的訴求。 跟老公溝通...
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2020-07-07得不償失的一天 做了個手機壁紙送給自己 好心情是個好難擁有的東西…… 一秒被點燃的怒火 今天開始，挑戰21天好好說話 對孩子，對老公，對朋友，包括對老板！ 壞脾氣真的太影響親...
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2020-07-06
25.你不知道不代表不存在，你不同意不代表沒道理 26.不要辜負了這一生，不要讓你媽媽后悔把你生下來 27.消滅了揭示真相的人，并不會消滅真相。 28.如果你發現世界不像你想...
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2020-07-03
今日份作妖：暫停已經持續了一個月的來畫短視頻，安排學習PR和AE，再學習一些其他需要用的技能。 所以，視頻剛剛上傳的第一天，也是躺灰的第一天…… 然后說完不到20分鐘，又改主...
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2020-06-29
自以為是狂妄自大的人，自己做的事情全部都是合情合理的，黑白都是對，哪怕黑白就在上一秒和下一秒。 總是糾結常理，總是違背常理，真切感受到什么是：不是一個世界的人…… 理智如我，...
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2020-06-28生而為人，我勸你善良。 公司每個人都在認真對待自己的工作，即使你一而再再而三的各種"刁難" 我們不是沒有脾氣，而是面對你毫無根據，毫無底線的無理要求，甚至失去了和你理論的想法...
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2020-06-27
平靜的生活也要有目標~ 11點前睡覺是為了保證6點起床給老六爺倆做飯飯 學習課程，為了將來更有保證！ 戒驕戒躁，為了有平靜的內心~ 戒手機，為了把目光放在家人身上，自己身上。...
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@大胡子美少年 扁扁屁股星人，怎么能放棄深蹲？我寬距，窄距，合腿，蹲跳，各種蹲~??????
健身 Q&A 記錄——減肥體重不變怎么回事？
問題：減肥減了一段時間，可是就是體重沒變化，他們說是因為我的肌肉緊繃了，體態小了點但是體重沒變化，該怎么辦？ 描述：無 我的回答： 體脂低了吧？繼續加油吧！你已經走在成功的路...
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為什么要減少深蹲？求解？
健身 Q&A 記錄——減肥體重不變怎么回事？
問題：減肥減了一段時間，可是就是體重沒變化，他們說是因為我的肌肉緊繃了，體態小了點但是體重沒變化，該怎么辦？ 描述：無 我的回答： 體脂低了吧？繼續加油吧！你已經走在成功的路...
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