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    如何有效控制體重?

    肥胖與高血壓存在著密切的聯(lián)系,是高血壓發(fā)病的原因之一。當(dāng)肥胖者減輕體重可使血壓下降,頭痛、水腫、蛋白尿和呼吸困難等癥狀都得到緩解,所有,要充分認(rèn)識到超重、肥胖的危害性,建立自...

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    只用一元錢,治好了女神多年的“腋香”

    01 狐臭的由來 其實(shí),“腋香”算不得一種病,因?yàn)楹芏嗝廊硕加邪。热幻廊硕紩校蔷褪浅B(tài)嘛。例如史上最著名的四大美人之一楊玉環(huán),雍容華貴如她也有狐臭,所以這實(shí)是常見而己。...

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    聽說你來廈門,只知道鼓浪嶼

    城在海中,海在城上。在廈門這樣一個旅游城市工作,最大的好處就是一到放假,便可以在自己的城市旅行。 賞一處風(fēng)景名勝,探一地人情世俗。這里有海水環(huán)繞,陽光沙灘,濱海美食,僑鄉(xiāng)風(fēng)情...

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    練好硬筆字,先從基本筆畫開始!(附:筆畫詳解示意圖)

    大家都想寫好一手漂亮的字,既能給自己的形象加分,還能給領(lǐng)導(dǎo)留下一個好的印象。如何把字練好,卻困擾著很多朋友們。有的人說,老師,我快寫不下去了,越寫越不像,怎么辦?尤其是不會寫...

  • 大理

    大理,有風(fēng)花雪月,艷遇之地之稱。上觀花,下觀風(fēng),蒼山雪,洱海月,天空八部拍攝地,溶洞是段譽(yù)遇見神仙姐姐的山洞。一個美麗的地方,可惜有些已經(jīng)商業(yè)化太嚴(yán)重了,13號晚上坐的...

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    [哲思征文]一個人怎樣渡過漫長歲月才不算虛度?完善自己,是你一生要完成的使命

    希臘德爾斐神廟上的有句箴言叫“認(rèn)識你自己”,認(rèn)識自己對于生命而言太重要了。而在認(rèn)識自己之后,比這更重要的應(yīng)該是完善自己。 你問我如何修煉自己,你問我如何不再害怕孤獨(dú),你問我如...

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    一個人的時候會出去,會打電話給朋友聊天,怕一個人待著亂想,受不了一個人的生活,可總也能堅持下去。當(dāng)兩個人的時候還是跟一個人的時候一樣了,總會想著還不如一個人呢!人都需要...

  • 堅持

    有些事情一開始就要堅持就會有所收獲,只是大小而已,有些東西想不通就不想了,不想在意就不去在意,再怎么去努力堅持,還是自己靠自己,自己學(xué)一下,慢慢都會好的,少抱怨,多行動,...

  • 心無雜念,才是生活最好的態(tài)度

    想想五年后什么狀態(tài),怎么達(dá)到,具體到每一個細(xì)節(jié),五年后會會遇到不一樣的自己。

  • 4.7

    總想改變點(diǎn)什么,對身材不滿意就去健身,想學(xué)什么就去學(xué),有時候會怕來不及,也怕自己太懶惰,會堅持不了,有些東西一旦開始就想長久的學(xué)下去,堅持下去。堅持堅持,再堅持一下,或許就會...

  • 忘記過去才能收獲幸福

    過去只是代表過去,再怎么追也都過去了,就像時間一樣一去不復(fù)返了,放下過去,就讓它隨風(fēng)去吧!緊緊抓住累了自己也傷了別人。不去假想,不去幻想,只是努力珍惜現(xiàn)在的每一天,珍惜...

  • 忘掉過去

    人總會輕易的陷入回憶里無法自拔,可那些都是過去的事情了,再怎么悔恨也于事無補(bǔ),總是拿過去的回憶來折磨自己和身邊的人,討厭這樣的自己,可總是又經(jīng)不起折騰,優(yōu)柔寡斷,太自我,...

  • 如果時光倒流

    如果能穿越回去,或者能回到過去?你們愿意回到幾歲,回到十七八歲的年紀(jì),多好,無憂無慮的生活,即將步入大學(xué)的生活,我想做些不敢做的,嘗試些不會做的,讓自己多學(xué)點(diǎn),多看點(diǎn)外面...

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