大腦，是我們身體非常重要的一部分。如何能更好地發(fā)揮大腦的能力呢？ 腦力開(kāi)發(fā)的專(zhuān)家，思維導(dǎo)圖之父，東尼·博贊帶我們深度認(rèn)識(shí)大腦，駕馭腦力，用思維導(dǎo)...
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啟動(dòng)大腦｜有效地發(fā)揮大腦的能力 -
跟世界級(jí)腦力專(zhuān)家學(xué)會(huì)這個(gè)技巧，從此告別考試恐懼癥前幾天看脫口秀大會(huì)，聽(tīng)到呼蘭吐槽說(shuō)，直到現(xiàn)在，都會(huì)偶爾做關(guān)于高考的夢(mèng)，特別有共鳴。我好幾次夢(mèng)到高考，發(fā)現(xiàn)什么都不會(huì)，在夢(mèng)里著急，還埋怨自己為啥不...
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超級(jí)記憶｜像鍛煉肌肉一樣訓(xùn)練大腦的記憶你有沒(méi)有過(guò)這樣的感嘆：記憶好像大不如從前了。 逛超市前，明明想好要買(mǎi)的十樣?xùn)|西，進(jìn)去之后，逛著逛著就忘了； 小區(qū)里，有人跟你打招呼，你卻想不起來(lái)...
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學(xué)會(huì)這些，你也可以一小時(shí)速讀一本書(shū)劉潤(rùn)老師在前幾天直播的時(shí)候提到，學(xué)習(xí)的方式，最重要的是在做事情中學(xué)習(xí)，跟身邊優(yōu)秀的人學(xué)，然后才是閱讀。 而且在他看來(lái)，許多書(shū)，是不值得你一字一句...
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劉潤(rùn)老師推薦書(shū)單
今天下午的4個(gè)小時(shí)，是我今年過(guò)的最有價(jià)值的一個(gè)午后。劉潤(rùn)老師的《進(jìn)化的力量》，從頭聽(tīng)到尾，聽(tīng)完覺(jué)得震撼人心。我需要好好地消化一下，然后制定自己的...
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4個(gè)方法，教你科學(xué)應(yīng)對(duì)焦慮??人有焦慮很正常，只有當(dāng)焦慮過(guò)度，才會(huì)變成負(fù)擔(dān)，演變成“焦慮癥”。 ??我對(duì)焦慮的看法 我一直覺(jué)得，焦慮如同所有的負(fù)面情緒一樣，都是不好，都是需要...
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拆掉思維里的墻，掌控自己的生活思維里的“墻”是什么“墻”，有種“不撞南墻心不死”的“墻”的感覺(jué)。 更多的是一種在思維里的限制，思維里的“墻”。 ?? 我們改變不了過(guò)去，但是可以...
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人民日?qǐng)?bào)：9個(gè)建議幫你走出迷茫
不甘心原地踏步，那就把焦慮都化為動(dòng)力 人生在世，誰(shuí)都逃不開(kāi)低谷時(shí)的焦慮、迷茫。 但是一味的焦慮而不去行動(dòng)，只會(huì)讓你止步不前。 給自己設(shè)定一個(gè)人生...
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八大方法,提升行動(dòng)力聽(tīng)了一場(chǎng)小小sha導(dǎo)師的直播分享 八大方法,提升行動(dòng)力 那八種方法?如下八點(diǎn) 1.要有非常強(qiáng)的愿景 2.找到好同伴 3.找一位好導(dǎo)師 4.好圈子...
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IVY｜10閱讀書(shū)卡《只管去做》5步驟幫你告別低效丶混亂丶計(jì)劃完不成5步驟幫你告別低效丶混亂丶計(jì)劃完不成 是這本書(shū)"只管去做"的主旨 如同如下第一張的圖"飛機(jī)落地" 從愿景開(kāi)始 依序下降就是五步 1.平衡人生九宮...
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