
陽春三月,風和日麗。三個女人相約環湖騎行的日子如期到來。早晨8點在社區廣場集合完畢后出發。這是我們第一次嘗試環湖騎行,對路線并無把握。帶著好奇和...
1.無著相布施 今天在蔣勛先生的一篇短文中看到這個標題。確實,布施不局限于財物布施,布施也不局限于人與人之間,布施可以有各種各樣的形式。 路邊的...
心的平靜不意味著你應該什么都不做,真正的平靜應該在活動中尋找。 ——鈴木俊隆 行亦禪,動亦禪,語默動靜體...
東方哲學為什么不講療愈? 西方心理學講創傷,講療愈。而東方哲學講明心見性,講覺悟。 東方哲學強調與痛苦并存,追問如何才能活得自在。 講到與痛苦并...
孩子睡了,已經看了一個小時的書,突然意識到有四天沒有跑步了,立即決定出門。 下午四點,陽光照在身上還有點熱。跑步又累又熱?為什么還要出來跑個10...
出生入死,生之徒十之有三,死之徒十之有三…… 人,出來為生,進去為死。生者寄也,死者歸也。人寄住在這世界上,就像客人住旅館一樣,到一定時候就要歸...
昨天和朋友一起共進午餐,結束后我們喝茶暢聊,聊家常、聊人生、聊我們看的書,聊得很開心,我們感受到了彼此的愛和滋養。特此記錄下來,日后也是美好的回...
剛剛過去的兩周我的狀態非常不好,整個人被憂慮、恐懼、擔心、自我否定等低能量的情緒淹沒了。具體表現為生活無意義感,做事猶豫不決,逃避社交,生活和工...
2025年3月1日公公婆婆終于搬出去單住了,自從我和家人們提出這個想法到最終實現整個過程歷時一年半。不管怎樣,一波三折之后總算圓滿實現了我的心愿...