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便秘怎么辦,這是一個困擾很多人的問題,今天纖久美告訴大家?guī)讉€治療便秘的好方法。 1.多吃蔬菜水果 像蘋果、菠菜、香蕉等蔬菜水果中含有大量的膳食纖...
第一次來這里,不寫點什么總感覺對不起自己,提筆卻難下,不因無話可說,只因思緒太多理不清頭緒,就這樣吧!雖然沒有寫點具體的內(nèi)容,也算是有了開端。-...