
是不是時不時就覺得被負面情緒淹沒,時不時就擔(dān)心未來會變的更糟糕。相比起開心的時刻,總是覺得消極負面的記憶更多一些。放心,你不孤獨,其實所有人都是...
在一段親密關(guān)系中,總是會有這樣那樣的瞬間讓我們痛苦。比如我們感覺壓力大的時候,就想找另一半傾述一下,但是另一半似乎就很冷淡。這時候我們就會感覺到...
當(dāng)想要做出改變的時候,我們最容易做錯的就是試圖扮演另一個角色。 比如你是一個喜歡獨處的人,你為了提升自己的交際,試圖讓自己成為一個在任何場合都能...
在減肥,戒酒這些嚴(yán)重的問題上,除了常規(guī)的治療,醫(yī)生一般都會建議我們尋找家里人或者朋友的幫忙。國外還有很完善的互助會來幫助人們從泥潭中出來。但是最...
流行文化非常喜歡強調(diào)「真愛」。看看那些愛情電影,萬人中只為一個你。在一個無比美妙的瞬間,遇上了最完美的另一半。這讓不少人覺得在世界上有一個唯一的...
上班的日子比較難拿出大塊的時間,所以一般就畫這種一二十分鐘的練習(xí)。每天都多少練習(xí)一點是非常重要的。
每天都要保持一點練習(xí),這種快速練習(xí)可以讓你不手生。尤其在沒有時間畫復(fù)雜的時候,抽出一點點時間快速來一幅也是不錯的訓(xùn)練。
三個月學(xué)畫畫,平均每天半小時,YouTube 上找的教程,挑出目前比較滿意的,慘不忍睹就不發(fā)上來了,希望你喜歡。 畫是參考 YouTube 上的...
開始學(xué)畫畫有三個月的樣子了,大概每天半小時的樣子,現(xiàn)在感覺畫的可以見人了,就來這里發(fā)一下,希望你喜歡。 畫是參考 YouTube 上的 Mark...