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一個人有做事的靈活度、協調性、平衡感、細致、全面、有美感……,所謂的綜合素質,其實是一種覺知力,Ta能看見、能感覺到、能平衡,然后才能去做出來的...
創傷的影響可能從上一代延續到下一代。這一“遺贈”被認知為繼承來的家族創傷,并且有愈來愈多證據,證明這一現象是確實發生的。 痛苦并不總是會自己消逝...
《問題不是從你開始的》書摘01 我強烈感覺自己受著某些問題的影響,是我父母、祖父母或更久遠前,祖先未完成、未解答所遺留下來的。像是我需要完成,或...
當我們能夠以客觀與整體性的態度看待人生時; 當我們領悟到自己不需要去改變別人時; 當我們能在失去與擁有之間自在時; 當我們能盡自己所能豐富自己的...
"關愛自己練習營"第二期 讓我們繼續來練習動靜相宜、內外平衡、身心安穩的生命狀態 一、內容: 1、橫隔膜呼吸放松術,開啟激活呼吸最重要...
#遇見你,遇見我自己# 無意中,冥冥之中看到《生命與味覺》這本書。翻看幾頁,心中被震撼與感動。 這一段和團隊的小伙伴們一直在為曼珠莊園挑選采買物...
太極合一 身心平衡工作坊 調息 調身 調心 在動與靜之中安穩平衡! 時間:2021.5.29-5.30 9:30-4:30...
太極合一 身心平衡工作坊 調息 調身 調心! 讓我們在動與靜之中平衡安穩 時間:2021.5.29-5.30 9:30...