
上午麥格沒來,昨天和他在路上"吵了一天" ,起因似乎是我和他分享的一句話"no desire,no pain",他很贊同,回我一句"no ...
梵語其名稱本為sanskrit,源自samskrta,字面意思為“完全整理好的”,也即整理完好的語言。早期的梵語并沒有一定的文字來表達。自古以來...
這段時間沒有進行記錄,一方面,體式沒有太多新的更新,更多的是自己從每天堅持練習中自我覺察和提升。一方面,阿南德教導我吟唱,今天也才算是正...
原文作者:Jaja伍甄 通抵Ashtanga Yoga遠離傷痛的島嶼,請謹記并奉行:“忠實的臣服于自我能力的范疇之內。” ——— Jaj...
Ashtanga Yoga風格特點: Ashtanga Yoga是一門講求99%練習+1%理論的體系,這是這個派系的基本入門要素。修習者在自我的...
Krishnamacharya, 這位影響了世界各國瑜伽流派的先哲大師,于1989年辭世,享年100歲,被全球瑜伽人尊譽為'現代瑜伽之父...
2018年7月5日 陰 暴雨 這三天的天氣是一樣的,早上或有一些陣雨,中午陰天或零星小雨,到了五點左右,急雨,暴雨,今天還有閃電,廟里...
2018年7月4日 今天依然沒有動身。 下午吃飯的時候和昨天一樣,去的時候零星的雨滴,回的時候就是傾盆大雨,諾大的寺院很少見...
2018.7.3 微雨 把桌子上的肉肉們裝到塑料袋里,它們等著落地很久了,然而都還好,堅挺而執著,只是無花果樹苗開始萎靡起來,如果今天還...