
2018-09-02 事件:今天和兒子一起來到國戲,未來四年兒子要在這里度過。 感受:激動,欣喜。 想法:希望兒子在這里生活、學習快樂度過,在這...
2018-09_01 事件:今天來到北京送兒子上大學。 感受:平靜,感慨。 想法:在這座有著悠久歷史的國際化大都市,承載著無數人的夢想。 期待:...
2018-08-31 事件:今天去居委會為兒子的入學調查表蓋章,自己編導了多種可能,結果非常順利的完成了。 感受:緊張,平靜,開心。 想法:在去...
2018-08-30 事件:今天為兒子準備上學的物品。 感受:復雜的心里變化激動,。 想法:兒子長大了,要獨自走自己的人生路了,祝福他平安,豁達...
2018-08-29 事件:今天看《身體知道答案》這本書中,武志紅老師在上課中,老師問每位學員的感受時,有的學員有感受,有的沒有感受,覺察我們是...
2018-08-28 事件:今天開始讀《與自己和解》這本書,分享給星光群里。 感受:緊張,平靜 想法:一方面促使自己養成習慣,鍛煉自己的語言表達...
2018-08-27 事件:今天乘順風車上班,下車時告訴司機說一會發給她車費,一直到下午人家提醒才想起來。 感受:尷尬,自責。 對方: 想法:當...
2018-08-26 事件:今天參加以前同事孩子的婚禮。 感受:驚嘆,感動。 對方:欣喜,開心,激動。 想法:時間飛逝,稍縱即逝,孩子們都陸續該...
2018-08-25 事件:今天兒子回到家,發脾氣。 感受:驚訝,心疼。 對方感受:憤怒 想法:發生了什么事,先接納孩子的情緒。 期待: 別人對...