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三清丸（陳士鐸《辯證錄》）蒼術半斤 炒人參三兩 山茱萸一斤 白薇三兩 蟅蟲三兩 阿膠三兩 白芍十兩 鱉甲十兩 鰻魚骨三兩 白術...
三清丸（陳士鐸《辯證錄》）蒼術半斤 炒人參三兩 山茱萸一斤 白薇三兩 蟅蟲三兩 阿膠三兩 白芍十兩 鱉甲十兩 鰻魚骨三兩 白術...
案例一：最近熔到了快六歲，是情緒發展比較明顯也關鍵的時期。她經常會說一些讓我感覺不舒服的話。今晚洗澡的時候，她說“其實我一點都不想去新疆，但是為...
今天早上是周日，由于昨晚整理熔的照片搞的有點晚，因此睡的也有點晚。今早到六點半了才起床。 和阿姨約定的搞衛生時間是七點半，我想著完蛋了，只有一個...
基于早一天的覺察，以及王嘉的建議，在昨天解決孩子情緒的時候，我和孩子一起創建了一個冷靜天空。 昨天好友要去考駕照，孩子繼續放我家。一整個上午，孩...
今天我決定學習一個朋友的成長方法，用文字寫總結和反思自己的成長歷程，所以就把最近在練習的臨在狀態遇到的卡點寫出來，自我剖析，也可以分享給別人做參...
立夏開始，主要做如下養生： 一、姜棗湯。生姜紅棗，怕上火可以配枸杞或者蜂蜜。 二、核桃殼煮雞蛋。 三、艾灸： 1、排毒祛濕穴方：曲池、承山、豐隆...
?經期可以艾灸，灸的穴位根據情況而定。 如量大：灸足三里隱白穴等腿部補虛穴，不灸八髎區和小腹區； 如量小：可灸關元穴命門穴腎腧穴。行經期艾灸，是...
十二經絡的作用歌： 疲勞透支找脾經； 精力不足找腎經； 容易感冒拍肺經； 人要無病腸干凈； 求生必須通胃經； 心煩心痛找心經； 吸收不好小腸經；...