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1.《小狗錢錢》里有這樣一段話：“你的自信程度決定了你是否相信自己的能力，是否相信你自己。”記錄自己的每一次“小成就”是普通人自信起來的最快方式...

如何讓時(shí)間卓有成效 1.給時(shí)間定個(gè)價(jià)，這樣才懂得珍惜，這樣才會(huì)做事高效，不把時(shí)間花在不必要的人或事物上。 為了便于計(jì)算和分析，假設(shè)平均一個(gè)月工作...

《遇見未知的自己》 1.凡是你抗拒的，都會(huì)持續(xù)。 2.臣服的好處就是，當(dāng)你接納了當(dāng)下，不徒然浪費(fèi)力氣去抗?fàn)帟r(shí)，意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)會(huì)自然浮現(xiàn)。正因?yàn)槟?..

控制呼吸，控制心念 如何做到歸根復(fù)命呢？將各種妄念歸于真心，安住真心，就是歸根復(fù)命。做到歸根復(fù)命時(shí)，元?dú)饩蜁?huì)非常充沛，人就會(huì)長(zhǎng)生。所以，道家提倡...

1.清醒時(shí)做事、迷茫時(shí)讀書、獨(dú)處時(shí)思考；煩躁時(shí)運(yùn)動(dòng)、焦慮時(shí)行動(dòng)、得意時(shí)淡然；失意時(shí)坦然、忙碌時(shí)專注、閑暇時(shí)蓄力。 2.人生有三樣?xùn)|西無法挽留：生...

彼得·米切爾與化學(xué)滲透理論：顛覆能量生物學(xué)的“離經(jīng)叛道者” 一、人物畫像：特立獨(dú)行的科學(xué)狂人 1.背景與個(gè)性：出身富裕，叔父擁有建筑業(yè)集團(tuán)，二戰(zhàn)...

許多人很容易遇到一個(gè)問題：把自己的生活過多地消耗在一些日常性、重復(fù)性的事務(wù)上。盡管也許每一天都在朝著目標(biāo)前進(jìn)，但總是需要曠日持久的堅(jiān)持之后，才能...

1.武志紅老師在《深度關(guān)系》中所說，脆弱的真相是暴怒。當(dāng)我們面對(duì)無法控制的情況時(shí)，我們會(huì)感到脆弱，而這種脆弱往往轉(zhuǎn)化為暴怒。這種暴怒可能指向外界...

《奇特的一生》的主人公柳比歇夫統(tǒng)計(jì)時(shí)間56年。他每天睡10個(gè)小時(shí)；不承擔(dān)必須完成的任務(wù)；不接受緊急的任務(wù)；一累馬上停止工作休息。在這樣的前提下，...