發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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20240723 心生萬法
在多倫多的第三周，這是第三次打坐，因為環(huán)境的變化，事務的繁忙，總算在不斷地調試中找到了最佳的節(jié)奏。 各種設備環(huán)境心態(tài)就緒，進入了打坐一小時的心靈...
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2023.10.10第三次對話練習收獲
今天與小愛進行了我們共學以來的第三次身心覺察對話，較之前的對話，今天又有了多一些的不同發(fā)現(xiàn)。 在簡短的熱身交談彼此的近況之后，我們很快進...
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2023.9.26與小愛身心覺察對話練習收獲
“凡所經(jīng)歷，皆是禮物。”雖然已經(jīng)過去幾天才有時間靜下心來回顧，但周一的練習已經(jīng)讓我足以花好多天時間去回味。現(xiàn)在回想起來，似乎像酒一樣更加醇...
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我與PPT的今世情緣第一篇 三遇PPT而不入 初識PPT，是在曾經(jīng)上班的瑞士公司里做經(jīng)理助理的時候。才畢業(yè)不久還是計算機菜鳥的我，看著公司局域網(wǎng)里只有管理層才能觸及...
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【90天總結】第30期上海親子班 肖菊第一組家長助教 肖菊 男孩 張毅 4周歲 今天是一個很特別的日子，很值得紀念一天：是我的親子班第一個90天踐行的自我檢視總結日，也是我第一次來到...
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親子班60天月度檢視會議給我的幾個重要啟發(fā)啟發(fā)一 孩子的時間管理，根源在于家長自身的時間管理水平，以及對孩子的激發(fā)、造場、以愛為指引的用心程度。 案例：子云媽媽從一個焦慮的母親，通過上親...
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【60天月度檢視】肖菊易效能時間管理親子踐行月度檢視： #基本情況# 孩子姓名：張毅 年齡：4周歲 小組：第30期第1組 #第二階段30天目標及完成情況# 1、家長目...
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20170702暑期計劃 肖妲語音分享逐字稿與王炯教練實例分享和補充關于暑期計劃課后踐行分享記錄 時間：2017年7月2日 周日傍晚 19:30-20:30 地點、形式：微信語音 參會人員：易效能第30期上海親子...
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20170616 易效能30期親子踐行第一個30天月檢視會議記錄
時間：2017年6月16日 19:00-20:30 地點：YY語音直播 參會人員：易效能第30期親子班90天踐行學員、教練和老師 主持人：王炯 ...