發簡信
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我夢見在外婆家的大院里，發生了清朝皇宮皇子爭霸斗爭的事。院子里皇宮內正在上演好像是劇院表演，我掩護著即將繼位的皇子不被追殺者發現。這一幕又重新上...
心情：心情低落，內心很慌(周二晚上還是周三晚上） 我夢見我好像帶孩子出去集訓，住在一個老式的土房子樓里面。天很昏暗，好像是晚上，我要去開門，感覺...
@藝之苗舞蹈～Miss郭?昨天當你說你想讓別人告訴你怎么辦的時候，大家提議讓你換一個自我負責的表述，我不想、我不敢、我擔心我…就會… 你稍微嘗試...
一.彈動練習 1.閉式位：重心在腳掌上，姿態保持，尾椎向前，帶動大腿膝蓋彎曲 節奏：噠1.噠2.噠3.噠4 2.開式位：先直腿找到重心，旁弓步造...
一.基礎站姿：骨盆往前壓，重心在腳掌上，重心要下壓。 二.手位練習 1.手花：五指張大，往小指方向內旋，注意手指間有力量，手指翹起，手指間距離要...
前一天：第二天要去海滄跳團體舞，時間比較緊張，害怕自己落東西等。 夢境：我夢見自己要去參加團體比賽，我們穿的是高板的拖鞋，我左腳得拖鞋用白色的雙...
1.倫巴舞《奉獻》表演者：八級班同學 2.《快樂恰恰恰》表演者：苗苗班同學 3.《coco》 表演者：七級班同學 4.《芭比狂歡夜》表演者：新生...
各位家長們，苗苗班進行了一段時間的學習了，今天給各位家長們總結一下我們班的學習情況，方便家長們更了解自己的孩子。 一.學習的拉丁舞步伐 1.恰恰...
一.課程內容 1.復習體態和原地換重心 進步點：孩子們已經掌握了：頸椎直立，中段收緊，腳后跟并攏，并可以做到！ 不足之處：不易于保持，容易松懈。...