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我的教練袁老師一直給我說：“信念決定行為，行為決定結(jié)果。” 所以我們沒拿到自己想要的結(jié)果，一定要去反思我們的行動和我們行動背后的信念。 1月19...
今天閱讀了劉潤著的《底層邏輯》“第4章 理解他人的底層邏輯”中的“理解 What、Why、How，才能知行合一”，清晰了描述一件事情的三個角度。...
我的教練袁老師一直給我說：“信念決定行為，行為決定結(jié)果。” 所以我們沒拿到自己想要的結(jié)果，一定要去反思我們的行動和我們行動背后的信念。 1月19...
上午飛機，飛機上看了40分鐘《財務(wù)自由之路》第十三章 “教練和專家網(wǎng)絡(luò)”，收益頗多。書中觀點都特別認(rèn)同，重要的是我正在行動實踐。 比如個人環(huán)境會...
我堅信：別人能夠做到的事情，我也能做到。這一切始于我開始主動承擔(dān)人生各個方面的責(zé)任。我能承擔(dān)多大的責(zé)任，就能擁有多大的力量改變或創(chuàng)造自己的人生。...
100 天的跑步堅持，能帶給你什么不一樣? 原來真的，你會打開另外一個世界。 1、軌跡的隱喻。 跑步以后，行走的路線不再是家、公司、地鐵站。跑起...
不少朋友看了我的朋友圈都問我：“你為什么喜歡跑步？” 其實我一開始并不喜歡跑步。雖然在初中高中，我的跑步成績還不錯，不管是100米，400米還是...
2016年4月加入百人百天線上跑步打卡社群。 2016年12月，完成人生第一個全程馬拉松。 非常感謝百人百天創(chuàng)始人老虎，人稱虎校，搭建了這個平臺...
認(rèn)識二美還是在好報寫作營，我記得那是2015年。斷斷續(xù)續(xù)報了好報幾期21天寫作班，班級負(fù)責(zé)人就是二美，遺憾的是好像只有1期勉勉強強堅持到畢業(yè)了。...