我的教練袁老師一直給我說：“信念決定行為，行為決定結果。” 所以我們沒拿到自己想要的結果，一定要去反思我們的行動和我們行動背后的信念。 1月19日下午參加了駕照科目一的考試，...
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《底層邏輯》讀后小感受
今天閱讀了劉潤著的《底層邏輯》“第4章 理解他人的底層邏輯”中的“理解 What、Why、How，才能知行合一”，清晰了描述一件事情的三個角度。 What 是什么 Why 為...
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每日總結-2023/1/8
上午飛機，飛機上看了40分鐘《財務自由之路》第十三章 “教練和專家網絡”，收益頗多。書中觀點都特別認同，重要的是我正在行動實踐。 比如個人環境會對你產生影響。你需要的是一個總...
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2023 年，給自己的真正自我肯定
我堅信：別人能夠做到的事情，我也能做到。這一切始于我開始主動承擔人生各個方面的責任。我能承擔多大的責任，就能擁有多大的力量改變或創造自己的人生。 不要再認為自己做不到自己定下...
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100天的跑步堅持會有怎樣的不一樣？
100 天的跑步堅持，能帶給你什么不一樣? 原來真的，你會打開另外一個世界。 1、軌跡的隱喻。 跑步以后，行走的路線不再是家、公司、地鐵站。跑起來，你就可以成為私人定制的導游...
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未來100天，我們一起相約跑步吧
不少朋友看了我的朋友圈都問我：“你為什么喜歡跑步？” 其實我一開始并不喜歡跑步。雖然在初中高中，我的跑步成績還不錯，不管是100米，400米還是800米，甚至校運會還得過名次...
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需要讀書·學會分享<br><br>堅持寫作·努力成長……<br><br><br>《那條爬上岸的魚》<br><br>3億多年前，一群長出硬骨的肉鰭魚慢慢爬上陸地，演化成今天的兩棲動物、爬行動物、鳥類和包括人類所屬哺乳動物在內的四足脊椎動物；<br><br>爬上岸的魚升級它的腹鰭、胸鰭成為有力的四肢；升級它的呼吸系統，學會心肺呼吸；<br><br>爬上岸的魚成為四足動物，它們的的主要支系之一合弓綱，就是今日哺乳動物的祖先類群；在6600萬年前的小行星撞擊地球的大災難中頑強生存下來，并不斷演化，逐步占領了世界；<br><br>700萬年前的非洲東部，四足動物靈長類動物中的一支——古猿與黑猩猩在演化路上分道揚鑣，它們跳下樹冠，學會了直立行走、制造并使用工具和使用火。 ? ?<br><br>最終，在200萬到1萬年前，這些原始人類走出非洲，遷徙到全球各地，<br><br>那條發現的希望螈，是不是我們的直系祖先？這個問題可能無法回答；但它一定是迄今發現最像我們直系祖先的生物。<br><br>我們就是一條魚，我就是那條爬上岸的魚，一條“超級改進版”的肉鰭魚；正在用“腹鰭”行走，用“胸鰭”拿著手機不斷滑動；<br><br>時間不停，演化不息。
