發簡信
IP屬地：北京
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今年春節不長肉！馬上就要過年了，大家都要進入吃，吃，吃的狀態！ 咱們中國人過節最講究吃，春節期間更是大宴小酌不斷，這上漲的體重妥妥趕超房價上漲速率。辛辛苦苦快攢...
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有種減肥叫：你覺得你需要減肥！身邊是不是一直有朋友囔囔著要減肥？你是不是也覺得自己要減肥？ 如今這減肥倒成了一種時尚。男女不限，酒足飯飽后，摸著自己的肚皮，時不時來上一句“我...
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2017, 制定一個靠譜的減肥計劃減肥你嘗試過幾種方法？健康有效么？ 我曾經只嘗試過一種，節食。 不過我周圍的女孩子嘗試過非常多的方式： l 節食， l 減肥藥， l 苦瓜皮，冬...
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寫在健康美味的“平安夜”晚飯前，感覺既然圣誕節，就要過個不一樣的圣誕節，看到網上有人做蔬菜的圣誕樹，手邊材料有限，也做了一棵健康的果蔬圣誕樹，希望家人平安，健康！也希望...
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“霾”可以怎么防？今天是冬至，早上起來霧霾還是保持在300以上的高位。作為營養師，這幾天也被人詢問有什么可以防止霧霾的方法，但是特別遺憾除了增強自身免疫力，使用口...
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不在意結果的過程就是耍流氓常常聽到人說，“結果不重要，重要的是努力過了，也就不后悔了。” 以前我對這句話深以為然，可是現在在我看來簡直是在糊弄人！什么叫做努力過就不后悔了...
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開始之前，先好好審題！今天這個主題，讓我重新思考一些過去我對于生活，工作，學習甚至娛樂時， 由于曾經沒有弄明白要求就行動，浪費時間精力的那些年。然后也很慶幸自己認識到...
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開始，學著告別“擁堵”的生活從小到大，受到父母“窮家值萬貫”思想的影響，長大了后，不知不覺發展成各種物品不斷儲存的習慣。不是不想丟掉，而是完全不知道怎么辦，因為每每想丟掉一...
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你的才華，值得你花多少時間才華，是指表現出來的才能，多指文才。 出自《北齊書·崔瞻傳》：“ 崔瞻文詞之美，實有可稱，但舉世重其風流，所以才華見沒。” 我的兩位朋友，顧先生...