發簡信
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當母親聽到孩子的哭喊，他會放下所有事情直奔孩子身旁。他要做的第一件事就是抱起孩子并輕柔地擁入臂彎。孩子身上有痛苦的能量。母親身上有溫柔的能量，而...
徐行禪，對初學者尤為有益。吸氣時，向前跨一步；呼氣時再向前跨一步。全神貫注雙腳與地面的接觸。吸氣時左腳向前跨一步。你可以對自己說：我已經到了。這...
要想控制不同的想法，最有效的方法是什么？對話高手的做法是，想辦法放慢節奏，然后控制自己的行為方式。 要想放緩轉瞬即逝的主觀臆斷過程，避免隨...
當一種行蘊諸如不良情緒出現時，你可以對他說：“你只是一種情緒而已”。情緒是這樣一種東西，他升起，停留，最終消失。 我們人由色、受、想、行、識五蘊...
文化是家庭的靈魂—感情、共鳴、化學作用、家庭氛圍。那是家庭的特征，人與人關系的深度、質量和成熟度。那是家庭成員之間的關系和感情，那是一重以家庭互...
對一個不可愛的配偶表達愛，雖然困難，但并非不可能，我們可能沒有正面的感覺可以表達，然而，正面的行動是根據選擇，而非感覺。使用正確的愛的語言，有不...
批評配偶不愿替你做事，可能顯示“服務的行動”是你主要愛的語言。然而，服務的行動絕不該是被強迫的，而應該是自由 地給予和接受，并且照著請求而...
對一個不可愛的配偶表達愛，雖然困難，但并非不可能，正面的行動是根據選擇，而非感覺，使用正確地愛的語言，有不可思議的可能性。 一、若你的婚姻現在嚴...
給配偶送禮物的方法有幾下幾種： 一、嘗試一次禮物的大型展示：在早晨留一盒糖給你的配偶、下午派人送花、晚上送他一件禮物，當你的配偶為：這是怎么回事...