持續(xù)健身473天，有了馬甲線，解鎖了倒立，一字馬，俯臥撐，引體向上，雖然成果不顯著，但現在一天不健，渾身難受，這就是所謂的健身上癮了吧！ 好多朋友會問我，楠姐，我...
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如何養(yǎng)成健身習慣 -
如何成為一個自律的人
我們都知道熬夜會傷身體，常立志要早睡，又常忍不住刷手機到深夜；都知道經常運動更健康，計劃每天早起去跑步，可是就是起不來，我們的心態(tài)積極向上，行動上去宛如廢人，經常在間歇性享樂...
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孔子老子孟子莊子的共同目標--無為！介紹一本研究中國道家無為思想的書，作者加拿大學者，著名漢學家森舸瀾教授，斯坦福大學宗教學博士，主攻中國古代思想，曾把論語翻譯成英文。 本書2014年出版，目前沒有中文版。此為...
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致簡書上的所有作者：未來也一起走吧！2018-7-26 天氣：熱爆了 初識簡書，是在去年的7月1日，我寫的第一篇文章《給三年后的自己》，沒什么閱讀量，更別提有人點贊和評論了，太慘了……我給自己點了一個贊，...
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關于終止正清文化與行距文化合作的公告版君這兩天有點喪！ 有些出版人拖欠我們的稿費，有些出版人壓著我們的稿子一直不出版，最后沒有一句抱歉，還理直氣壯地說過期自動解約。 作為一個在出版界混了好些年的人，某幾個同行的...
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最近不知道讀什么書？我來為你推薦五本文/懷左 最近經常有讀者向我要書單，尤其是很多正在享受暑假的小伙伴，他們說本想好好利用假期充實一下自己，卻不知道該讀些什么書。 剛好這段時間我一直在學校讀書。于是今天挑了五本...
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不要在簡書迷失了自己，也不要讓日更綁架了自己唐小癡: @我心我訴 在簡書，說不上誰期待誰的文字，有互動才有流量，時間久了不更新，就會被人遺忘，這是個殘忍的事實。 夜郎雪書: @唐小癡 @梅子邪 @真小實 @瘋哥哥 借唐...
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人為什么要努力？這是我的答案。一直覺得努力是一個很雞湯的話題，說多了會倦，畢竟現在大把的人告訴你，"要努力，要奮斗，要拼搏"等等。而我們也時常給自己灌輸"一定要努力呀"這樣的思想，不敢絲毫怠慢。 在這個布...
