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  • 破譯他人行為密碼,打造和美人際關(guān)系

    一個(gè)周六上午,我照例陪伴著筠做周末家庭作業(yè),筠卻沒有狀態(tài),甚至有強(qiáng)烈的抵抗情緒,我給她講題,她卻犟嘴說(shuō)我說(shuō)的不對(duì),她不要聽,我當(dāng)時(shí)憤怒至極...

  • 鼓勵(lì)咨詢自由書寫療愈第七篇:破譯行為密碼

    一個(gè)個(gè)小片段在腦海中閃過:5、6歲時(shí),我會(huì)幫爸爸代酒,盡管不愛喝酒,但是我非常樂意去做,因?yàn)槲抑灰缘艨曜由险旱囊稽c(diǎn)酒,爸爸就不用為難,我還可以...

  • 鼓勵(lì)咨詢自由書寫療愈第六篇:回眸人生地圖,看見真正的自己

    那會(huì)兒我小學(xué)四年級(jí),期中考試,我考了100分,應(yīng)該是其他科目也考的好,記憶中,那次期中考試,我總成績(jī)拿了第一名。這次榮譽(yù),卻是我記憶中一...

  • 鼓勵(lì)咨詢自由書寫療愈第五篇:找到人生的競(jìng)爭(zhēng)者

    家庭餡餅活動(dòng)中,我對(duì)自己的認(rèn)知是:聰明、懂事、性格好、動(dòng)作慢;我對(duì)三姐(+3)的認(rèn)知:漂亮、懶惰,獨(dú);對(duì)二姐(+6)的認(rèn)知:聰明、做事又快又好,...

  • 鼓勵(lì)咨詢自由書寫療愈第四篇:愛的密碼

    很高興有個(gè)這樣的機(jī)會(huì)來(lái)梳理自己,來(lái)感知那些已經(jīng)遺忘在某個(gè)角落的愛的點(diǎn)滴,此刻我要重新整理,用愛來(lái)滋養(yǎng)自己,鮮活自己。 出生的頭一年,我的主要養(yǎng)育...

  • 鼓勵(lì)咨詢療愈自由書寫三:我的人生行李箱

    不知是現(xiàn)實(shí)還是夢(mèng)境,兒時(shí)的記憶中,有一個(gè)深刻的片段:我玩耍后開開心心回家,結(jié)果我看見一群人整整齊齊的坐在我家門口,我立刻意識(shí)到,他們的到來(lái)是...

  • 鼓勵(lì)咨詢自由書寫療愈營(yíng)第二篇:兒時(shí)的標(biāo)簽

    兒時(shí)的我在我們那個(gè)小院里,也算得上是“別人家的孩子”了,勤勞、懂事、聰明、體貼……真沒想到,這些標(biāo)簽在我的人生中發(fā)揮著不可磨滅的作用,同...

  • 鼓勵(lì)咨詢自由書寫療愈營(yíng)第一天:喜歡我是女生

    我是家里的第四個(gè)女孩兒,還是懵懵懂懂的小時(shí)候,我隱約知道,爸爸媽媽是因?yàn)橄肷粋€(gè)男孩,冒著超生的危險(xiǎn)生的我,媽媽當(dāng)時(shí)應(yīng)該是擔(dān)著來(lái)自祖輩的壓力...

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