發簡信
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今天刷social media刷到一個在多倫多留學的女生因為depression的原因end her life. 這樣的新聞總是讓我再次感嘆世事...
我們都有屬于自己的課題，我們唯一要做的，不過是“對自己的人生負責?！?繼續閱讀《被拒絕的勇氣》，第二章提到一個很重要的問題 - 什么是我們自己的...
今天讀到《被拒絕的勇氣》里面講到作者有一段時間都處于“不斷失敗的摸索狀態?！?我突然覺得，這種“挫敗態”是否很寶貴呢？因為挫敗可以讓我們有時間真...
低自尊的人，總是活在別人的評價里 我開始感覺到，有的人比較“看不起自己，” 總是會有種“討好他人”的性格傾向，對自己可能不自信，總是擔心別人的心...
最近做演示文稿的時候怎么都有點被卡住的感覺，于是磨著磨著，發現其實只需要刪除其中一個自己并不完全認可的domain即可，一切突然開始明晰了起來…...
擺脫集體固有的思維，去做一個“個體的人”。 最近發現，如果人的內心有尋求改變的想法和意愿，那么ta就會慢慢地付出行動。當我們發現被集體思維束縛時...
讀到ABC理論，想到對事情的詮釋角度，可能導致完全不一樣的感受。用通俗的話來講就是“世界是什么樣取決于我們怎樣看待它?！?A: 引發你情緒的事件...
偶然讀到一個簡單的小故事： 在一個二維的桌面上，我們如果只是平鋪紙張，那么很快，這張桌子就會被鋪滿，于是沒有任何多余的空地了。但如果打破二維，增...
最近開始讀《被拒絕的勇氣》，感覺是一本啟示人思考“平衡”的書。里面會舉一些例子，然后討論一些open-ended的問題。比如剛讀到關于一個上班族...