發簡信
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人生最基本的三足，我認為是睡眠、鍛煉、飲食。三者共同構建起人生的基石，是我們生活工作的基礎。今天先說說睡眠。 睡眠是放在第一位的基礎。雖然我們從...
昨晚看了司馬南的一個觀點，他說一個心理學朋友告訴他“你看那些上課眼神呆滯的學生就是從小沒挨過打”。這也讓我不禁思考快樂教育、賞識教育真的是現代教...
前天晚上一沖動買了嚴伯鈞599的AI課，雖然現在囊中羞澀，但將此筆費用視作投資，便沒有任何顧慮了。作為終身學習的踐行者，怎么能不趕上AI這波浪潮...
血濃于水，在我們家親屬中體現的是比較明顯的。父親這邊的直系親屬有一個啊娘和老叔，其實也就是爸爸的親妹妹和親弟弟，母親這邊直系親屬有舅爹、姨媽和小...
現在似乎每天不聽幾遍、接觸幾個關于大模型的概念和說法，一天就不正常，特別是這幾天火爆全抖音的deepseek，再經過初步的體驗之后，我發現自己日...
這個寒假，我要精進一門技能，之前學習過了時間管理、閱讀能力、學習方法等，而這個假期開始的時候，我準備了一節給學生的班會課，其中涉及到了時間管理的...
關于心理健康教育工作，目前已成為全國、全社會普遍關注的問題，而作為學校的分管負責人，怎么把心理健康教育工作做好刻不容緩。這項工作的開展，我認為可...
感覺暖暖最近長大了不少，做很多事情開始注意秩序，會注重做家務，競擇性（好勝心）也變強了。 第一個小例子，前天晚上我洗漱的時候，發現洗漱臺上灑滿了...
經過一段時間感冒的折騰，大大小小的人得了感冒后，現在可適當總結一下了。最好的感冒藥是睡眠，早睡早起、規律作息的睡眠。 我兩次生病的原因當中都有熬...