發簡信
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寫完就出去吧 大吵了一架 今天是假期呀 原來我的情緒還是很依賴744 我有兩個孩子呀 當他出差就好了 選了好幾本喜歡的書 還有毛選沒有看完 開心...
因為做了冥想 今天午睡，特別舒服 很久沒有這樣了 昨晚做噩夢了 夢見學生受傷了 驚醒了 感恩，一切都沒有發生 冥想還是要早中晚各一次 隔斷白天的...
過了個年。 過了個冬。 重啟早起運動模式。 每天早晨在嘰嘰喳喳鳥叫聲中醒來 突然又運動起來 今天才剛適應 前幾天就覺得累到不行 特別是手臂肩膀還...
今天才是正式上班第一天 昨天鬧了個笑話 因為不相干的事 居然氣得發抖 晚上珍貴的一個小時 沒有陪孩子老公 拿去生氣 而且都不知道是誰 我還是道行...
今天，上班了 這個寒假看了很多關于死亡的書 《西藏生死書》佛教的生死觀 《好好告別》世界各地的葬禮 《當呼吸變成空氣》一個醫生身患絕癥后 《相約...
很久沒有更新 就天氣很冷很冷以后 事情越來越多以后 想著能活著就不錯了 于是就被生活淹沒 現在放假了 或者說早在幾天前就放假了 終于又可以喘口氣...
今天醒來，起心動念猶如波濤駭浪般停不下來 真的很羨慕佛家說的大圓滿的狀態 每一個念頭都在侵擾我的心 工作孩子 各種各樣的思緒 主要還是工作 昨天...
天氣好像沒有那么冷了 心臟有點不舒服 波比跳減少了 又轉移到陽臺 天邊的霞光 還是那么好看 鳥叫聲還是婉轉 就是我自己整個心態變了 估計是睡不著...
一切想著讓自己快樂的事就是煩惱 一切想著讓別人快樂的事就是喜悅 一邊做早餐 一邊寫 《西藏生死書》里的內容 大概是這個意思 守著孩子的早餐 也不...