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月初有一篇作文題目是寫《我的母親》，碰巧那幾天去開會就錯過了。月末等來《我的父親》，那就從這里開始吧。 小時候的我對爸爸的認識，不太容易分清楚是...
首先，我從Brene Brown博士的《不完美的禮物》這本書里找到了她對完美主義的詮釋： 下面摘錄了三段，第一段講的是完美主義并不是真的追求卓越...
真愛是什么。愛是什么。舒服的。心情上揚。什么是真的。情緒是不是真的。舒服是情緒，和感覺。情緒是存在的。情緒是不是真的。誰的情緒。身體產生的情緒反...
1月17日，飛機降落在北京，我們轉機場大巴，下午乘高鐵去濟南。公婆已經在火車站接我們，女兒特別見到爺爺奶奶特別高興。只在路上零散地睡了幾個小時的...
對我來說，斷舍離是對思維慣性的大挑戰。我們的成長過程，就是從小時候的收集模式開始的。那時候著重發展自我意識，“我的物品”也包含在自我的范疇里。小...
這是一個被我暫時擱置、不去探索的領域。我發現讓我自己感到有力量、更清晰的表達途徑更多是通過文字來輸出，通過與人深入連接而得到的各種信息來建立整合...
書讀了不到一半，就看到群里出題要寫《恩寵與勇氣》的讀后感了。2012年年初我讀過英文版，對書里故事的內容和結局都有印象，當時也寫過兩篇讀后感，如...
跟隨題目，我去翻了我仍然在接收訂閱的公號。過去幾年我的生活重心都在養育孩子上，因此常看的公號一部分是和兒童相關的，另一部分是為了滿足我的個人興趣...
女兒熙熙剛滿四歲，這兩年正在以她的方式認識死亡。 她的語言發展從最初到現在都是我在觀察和參與的。和她說話時，我不會隨意引入一個概念。如果我們談論...