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家的本質是什么？—聽冬月老師拆解《高效能家庭的七個習慣》
如何在一個動蕩的世界中創立和維護一種強有力的家庭文化，本書在這方面提供了寶貴的經驗。這是一部有關家庭幸福的經典著作，當7個習慣被運用到家庭當中，...
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真我與小我
《遇見未知的自己》 我有一副身體，但我并非自己的身體。我可以看見并感覺到我的身體，然而凡是可以被看見以及被感覺到的，并不是真正的觀者。我的身體也...
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如何巧用5分鐘，讓閱讀效能提升1倍
說到閱讀，可能很多人的下意識反應是，閱讀誰不會。上學讀過那么多書，工作后好歹也讀過一些。甚至關于快速閱讀、高效閱讀、拆書等閱讀方法類也看過，閱讀...
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親子溝通的要訣
不管我們是想教育孩子，還是了解孩子，還是引導他建立好習慣，都需要通過溝通來實現。親子溝通，是父母完成引導首當其沖的落地動作。如果這個動作失敗了，...
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《幸福的方法》{美}泰勒·本-沙哈爾。沙哈爾博士的積極心理學課程，從第1年6個學生選修，到第2年400多人選修，后來甚至學生的父母，祖父母都開始出現在課堂，成...
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商業問題及金剛解藥
關于銘印： 你的意識狀態和思維方式，是你過去的行為和銘印，按其恰當的順序，從潛意識層面突破進入意識層面的結果。 成功的關鍵在于一種意識狀態，一種...
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踐行總結
我們一切的行為都是為了逃避痛苦，追求快樂！如果單靠意志力，很多人都做不到長久。但是如果把這件事與快樂和痛苦聯系在一起，不斷加強潛意識，就會逐漸變...
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2020-03-06 D26
【“神經鏈調正術”】“神經鏈調正術”(Neuro-Associative Conditioning)，或可簡稱為NAC，它乃是借著逃避痛苦和追求...
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2020-03-05 D25
【“神經鏈調正術”】“神經鏈調正術”(Neuro-Associative Conditioning)，或可簡稱為NAC，它乃是借著逃避痛苦和追求...