如何在一個動蕩的世界中創立和維護一種強有力的家庭文化，本書在這方面提供了寶貴的經驗。
這是一部有關家庭幸福的經典著作，當7個習慣被運用到家庭當中，家庭生活變得豐富有趣，家人之間溝通更加暢通高效，關系中充滿愛和信任。幸福感在家庭中油然而生。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《高效能家庭的7個習慣》封底
想要家庭和諧又工作突出？想要上得廳堂又下得廚房？想要情感穩定又能大展宏圖？
10月7日晚，聽了冬月老師深度拆解《高效能家庭的七個習慣》。這是一場視覺和聽覺的盛宴，無論你之前對讀書的認知是怎樣的，只要你用心聆聽，你會找到以上問題的答案，你會發現原來書還可以這樣讀，原來你可以做的更好。
我相信世界一直以它的規律在運行，只是我們很多人沒有參透這個規律。
一定有方法，可以用最短的時間把一本書拆解的深入又有效。
一定有技巧，可以從最少的信息里提取到一本書的底層邏輯。
一定有途徑，可以讓閱讀回歸到愛的本質，內化到你的意識，運用在你的生活中。
術業有專攻。有老師教，從比你專業的人身上學，有反饋地練習，是最好的學習方式。
看到這本書的書名，你頭腦中會浮現出什么呢？想在很短的時間內把一本書讀明白，就需要我們從最底層去理解。深入解讀一本書，不是一頁頁地讀下去，這樣往往會淹沒在信息的海洋里，抓不住重點。其實有方法，冬月老師的大樹理論可以讓我們快速從封面、封底、前言和序中挖到很多寶藏。我們來看她是如何解讀，如何拆解這本書的。
我的收獲主要有三點：提出真問題、家庭幸福的第一步、把書讀薄讀透的方法。
一、提出真問題
人腦有獨特的地方。當我們向它提出一個問題，大腦會調動所有的細胞去尋找這個問題的答案。這也是為什么，會提問比知道答案更重要。
冬月老師結合書名，封面和封底，提取出三個關鍵問題：
家庭最原始的意義是什么？
家人之間最原初的關系是怎樣的？
什么才是卓有成效的家庭模式？
很多人可能根本沒有想到這個問題。當我們從一個較深層的角度提出問題，并聯系自身的經歷，你的理解才會更深刻，這本書才能真的解開。她用自身經歷和深刻的心路歷程剖析，向內尋找這兩個問題的答案。她的剖析和探尋直擊心靈，深刻又充滿柔情，讓我聽了非常感動，又很受啟發。
當今社會，能夠真正讓你把心放下，溫暖你的地方，其實應該是家庭，這就是家庭最原初的意義。你立于天地之間，腳跟能站穩，那是因為你有一個穩定的，溫暖的港灣，那個港灣叫做家。當我們真的深刻理解家的意義時，你讀這本書的效能就會不一樣了。
一定要通過書籍向內探尋，聯系自身的案例，讓書中的某些片段觸動你，引燃你。當你與書籍，與作者有能量的碰撞時，你讀書的效能才能最大化。當認知更新后，你的閱讀行為才會有改變，效能才會大大提升。并且這種閱讀體驗是右腦化的記憶，跟你的感官聯系在一起，記憶深刻，進入意識層面，隨時可取用。
二、家庭幸福的首要步驟——創造樂趣
封底還有一句話“這是一本有關家庭幸福的經典著作。七個習慣運用在家庭中，家庭生活變得豐富有趣，家人之間溝通更暢通高效，關系中充滿愛和信任，幸福感在家庭中油然而生?！边@句很多人可能會一帶而過，冬月老師卻從中聯想并提取出很多信息，這也是需要我們學習的不同視角。
我們在面臨自己家庭時，往往表現的更加真實，把最壞的一面留給家人。那應該如何重塑家庭文化，讓家回歸它真正的意義？這句話就告訴你一個方法，第一步是讓家庭生活變得豐富有趣。
怎樣讓家庭生活豐富有趣？冬月老師結合生活的經歷和觀察，將有趣分為四種：
①玩趣，比如家里人打撲克，下棋，玩游戲，抽簽等。比如投色子，誰的點數小誰洗碗等等。
②情趣，適當調整讓家里每天充滿新奇，偶爾的浪漫，做個新菜，改變些小擺設，營造溫馨的家；
③智趣，更多體現在生活的語言和對話中，家人間的默契、風趣的對話，幽默的語言化解沖突等；
④理趣，偶爾說出有哲理的話，給生活提升一個高度，家人信服贊嘆。
家就是把平凡生活過成樂趣！
如果家里人之間都很客氣，一本正經按部就班地生活著，沒有多余的廢話，也不開玩笑 ，不打鬧，給人的感覺更多的可能是孤獨。先是讓家庭充滿樂趣，然后家人之間的溝通才會順暢，幸福感才會油然而生。
比如兒子每次滴眼藥之前都要跟我玩翻轉的游戲，比如我跟他抽簽定懲罰，不定期的跟他互相飆嗓子，有時一起做家務等等。但我反思到，大部分的注意力都在兒子身上，跟老公之間，跟公婆之間的樂趣就要少多了。老公愛好的我都不喜歡，經常看他自己看相聲看的津津有味。他還看節目《向往的生活》，一群演員生活在美麗的農村大院，吃喝拉撒，下地干活，院里閑聊的一些事。上次看到宋丹丹他們一群人唱《心火》，一遍有一遍地唱，各種狀況，哈哈樂。我當時不明白有啥好看的，現在明白了，這就是創造樂趣呀。如果這件事發生在家庭間，我也是參與者，我應該也會很開心覺得很有意思吧。這就是家人之間的樂趣呀，哪怕在一起做一些無聊的游戲，無意義的談話，那又怎樣，只要很快樂，每個人都很放松，都參與進來，感受溫馨就好。
作為女性，這方面的創造性本就比男性好，更多負責家庭氛圍的創造。作為男性，你有沒有體貼你的妻子，你的肢體語言，說話的樣子，有沒有讓她感覺溫暖？當你把妻子捧起來時，我相信每位妻子都有絕佳的創造力讓家庭更溫馨。
結合封底，聯系自身經歷，我們解答出第二個問題。家人之間最原初的關系就是，任何情況下你們彼此之間都可以產生樂趣，關系緊密的人。家人之間是有愛的。什么是愛？愛是接受你的一切，包容你的一切，給你一個能夠放松，無話不談的場所；溝通時有樂趣，你難過的時候有人理解，你的理想有人愿意支持你！
家人無條件的愛你，其實這才是家的最原初的意義，是家人之間最原初的關系。愛不是怒吼，因為怒吼是分離。愛不是訓斥，因為訓斥也是分離。愛就是我們大家是合一，心和心合一。很多人沒有理解到這種關系，家庭問題才變得那樣棘手。當你扭轉了這個認知，就是種下了一顆好種子，加上正確的方法，很快會生根發芽。
三、把書讀薄讀透
再談到七個習慣，7其實是記憶的峰值，有些多，所以我們在整個解讀的過程中，不僅求快求深，還要學會把這七個習慣進行壓縮。經過冬月老師睿智的解讀，把七個習慣壓縮為一個，就是積極主動。通過解讀了解，這個習慣也包含了其他六個習慣。所以你只需要把這一個習慣記住，理解透徹，你就可以營造家庭幸福。這就是能把這么厚的書讀薄、讀透，讀成一句話，一個圖片，甚至一個動畫。
什么叫積極主動？在你的家庭遇到問題的時候，你首先要知道積極主動的去按下暫停鍵。我們的本能反應是要么逃跑，要么對抗，這是原始人的本能。首先要對抗這個本能，積極按下暫停鍵。
接著思考兩個圈的關系，哪些是影響圈的事，哪些是關注圈的事，你能做什么。然后積極主動承擔，去做，去行動。
冬月老師舉了一個車子拋錨的案例。我們是一家人，當出現這種情況，抱怨是沒有任何用處的，即使你是一個十幾歲的孩子，坐在后排，遇到這種情況，你要積極暫停，馬上去想，我可以做什么，我幫忙推車，幫忙換輪胎還是去聯系求救？你只需要記住這一個習慣，你選擇今天我能做到什么，即使家里其他人并沒有積極主動，你可以去帶領他們。無條件的愛你的家人，你只能選擇改變自己，你已然不是一個個體，而是全家人的集合。只有你自己需要完全積極主動的承擔下來，這件事跟誰都沒有關系，就跟你有關系?？傊?，你要動起來。家庭遇到問題，就像車子拋錨。
如果你說我一直積極主動在付出，你覺得好委屈，這未必是積極主動。積極主動還有一個層面，是需要有智慧的，想辦法怎樣調動其他人，想辦法怎樣實現心甘情愿的付出。
關于溝通，我們很多人的想法是“我怎么說才能讓你明白”，而作者是“你怎么說，說多少，我要怎樣引導你說，我才能明白你的意思”。站立在對方的經歷過得和她未來發展方向上，去感受他的感受，這就是共情，不要自說自話。
我們生活在這個世界上，幸福感的真正來源于你的想法和感受。ABC法則，事件-想法-結果，外在的一切東西不能給你帶來真正的幸福感，你的想法，你的看法，也就是你的認知層次和你真正的身體情緒感受才能夠帶來幸福感。
四、結語
家應該是每個人堅定溫暖的港灣，但是時間長了就忘了，我們把各自的缺點，把最壞的一面都放大留給家人，早已忘了家的感覺，忘了背后的意義，忘了敞開自己，忘了積極主動地負責任。通過冬月老師的解讀，我們看到其實這本書圍繞著一個話題，當你偏離家的軌道時，你要如何做，你要如何回家？
這個回家，并不只是說回到現有的家庭中，更多的是指我們要先回到我們內心深處自己的家，那個靈魂完整，無限豐盛的內在，把本質具足的你呈現出來。當你閱讀的過程中，除了抓住底層邏輯，還要像冬月老師一樣觸動自己的內心，跟內在聯系在一起，這個感覺是深刻的，不會像文字一樣時間長了就忘掉，而是會深深刻在你的意識中，你將很難忘記你的閱讀體驗。這本書也就被你讀活了。
我相信每個人的人生一定是有使命的，尋找我人生的意義在哪里。我們怎么閱讀書藉，我們就怎樣閱讀世界。所有的改變都是從認知改變開始，而閱讀是性價比最高的一件事。書能使人抓住這個世界秘密的核心。你讀什么樣的書，就是什么樣的人。會讀書顯得尤為重要。
跟了冬月老師的兩期讀書營，收獲挺大，初窺怎樣快速從書中拿到底層邏輯，還需要繼續學習和實踐。我也建了一個讀書群，準備跟大家一起踐行閱讀心法，可以看第一條評論，給我留言。
