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書名】躍遷 【時間】30分鐘 【困難】讀書時不是很專注,沒能持續的閱讀,中間去做了一些別的事情,本來一小時的閱讀只閱讀了30分鐘, 【收獲】感覺...
【書名】躍遷 【時間】一個小時 【困難】感覺其中關于等量報復,會不會引起無窮循環報復的擔心 【收獲】善良、可激怒、寬容、簡單。 1. 善良:第一...
【書名】人際溝通術 【時間】30 【困難】書中理論學習時出現了走神不專注,可能因為學習概念時這種結構學習,學習沒有設置積極反饋。 【收獲】1傾向...
【書名】《籃球良品》 【時間】30分鐘 【困難】沒有觀察對抗上籃的視頻,也缺少實際練習,感悟并不是很深 【收獲】最大的收獲是有了考核自己動作是否...
【書名】《你的生命有什么可能》 【時間】30分鐘 【困難】 【收獲】概念:談到了系統,找到你身上的循環系統,去增強正能量循環,減少負能量循環, ...
【書名】《如何成為有效學習高手》 【時間】30分鐘 【困難】對其中的衣食住行高品質培養專注力,感覺并不是最好的方法,收獲低于支出成本 【收獲】書...
【書名】《躍遷》 【時間】30分鐘 【困難】書中的部分概念理解不深刻,不知道怎樣把書中的概念深刻理解,轉化為自己的成長,閱讀了系統的概念,但不知...