發簡信
IP屬地：澳門
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舞動療愈紀錄：心里的傷，無論多久，身體也記得昨天，我又為自己跳了舞。 起因是我參加心理咨詢師陪跑營，督導師父讓我們兩兩做了一個我很喜歡的練習。這個練習讓我們穿上了一層保護膜，我在練習中獲得...
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當我對deepseek分享舞動的喜悅to deepseek: 我特別喜歡舞動療愈，在舞動中，我提升了身體的感知力，我能夠產生很多的意象，能夠看到宇宙星河大地河流山川太陽，我還可以和...
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舞動打開一個星光璀璨的宇宙2023年的12月，那是我第1次在課程里接觸到了舞動，我看著兩位助教老師，一曲舞出了春天般的萬物生，一曲又舞出了塞外般的戰沙場。 那種看得心里發...
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如何成為內核穩定，能量高而穩的人？當我們升起情緒，陷入情緒里，渴望別人以我們希望的方式對待我，我們就回到了過去創傷的內在小孩里，陷入無力無助的受害者模式。我們大概會不知所措的，習...
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分享：觀我舊往，同我仰春（李文超）好喜歡“全民幸福社”創始人李文超先生，2025年新春賀詞～～～ “希望從來不是稀缺資源，而是越分享越豐沛的可再生能量。 …… 讓我們繼續以痛為釉...
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詩歌分享：戰神之道
將一篇對一個生命境界升華和修煉方向的《戰神之道》，與你共勉，權當對生命價值修行的一種思索與共鳴。 《 戰神之道 》 我沒有自由 我將醒覺作為我的...
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心理學踐行8：外耗與內耗，哪個都不好在2024.12.20-22上完蘭蘭導的親密關系課后，我有了一些身體反應，感覺不亞于上了一個舞動高的正式課。 其實第1天我就覺得喉嚨有些不舒服，...
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心理學踐行7：不必恐懼沖突，創造無限策略2024.12.20-22我上了蘭蘭導的親密關系課，收獲頗豐，因為工作的忙碌，一些突發的狀況，拖到現在才來整理課上和課后發生的事。 這堂課里，我...
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轉載分享：七脈輪對應身心健康人體七脈脈對應身心健康狀況： 1.頂輪：我知道。 代表：思維、靈性、領導力、大智慧，失衡時：抑郁、狂躁、長期疲勞、思維受限、注意力不集中、古板。...
個人介紹
南海曙色溶，若蓮淬碧穹。
琉光擎千界，茼心耀九重。
之前叫阿南木，現更名為南若茼。
喜歡自由，熱衷成長，探索自我。
在這里記錄了我的詩詞，工作，情感，成長。
一路走來，受到了很多人的幫助和支持，以文字分享，感謝那些我曾收到的愛??，也希望我的文字，能溫暖和照耀到此刻在讀的你。
琉光擎千界，茼心耀九重。
之前叫阿南木，現更名為南若茼。
喜歡自由，熱衷成長，探索自我。
在這里記錄了我的詩詞，工作，情感，成長。
一路走來，受到了很多人的幫助和支持，以文字分享，感謝那些我曾收到的愛??，也希望我的文字，能溫暖和照耀到此刻在讀的你。