發簡信
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[圖片] 制作辣椒油，把適量的小米椒洗干凈晾干切碎，泡到油里面。可以用橄欖油，亞麻籽油，核桃油，葡萄籽油等等 上次跟大家說過，春天可以吃一點辣椒...
今天有許多新人，第一次被邀請進入我們的空中課堂，有些是知道，進來的價值的，看得出，很珍惜。也有些，似乎迷迷糊糊被帶進來，沒有搞清楚來干嘛。不過，...
食療，就是指運用食物中各種不同的營養物質，包括各種不同植物的特殊化合物，來幫助人體恢復體質、清理有毒物質、提高免疫水平、幫助受損的組織修復等作用...
一轉眼，就到3月份了，我們聊一聊春天 一年四季，自然規律表現為春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變化，春生、夏長、秋收、冬藏的發展規律。 季節不同，對...
前天有位群里的朋友向我咨詢敏感性鼻炎的問題。年前也有位朋友，因為流感肆虐，非常擔心孩子在幼兒園里會受感染。 這兩件事情，都涉及到...
你需要感謝疾病的發生，那是身體給你的警訊，讓你停下慌亂的腳步，而開始凝聽身體發出的信息。對健康知識的了解，往往來自疾病。是疾病教會我們如...