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1·4 曾子曰:“吾日三省吾身。為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?” 【譯文】 曾子說:“我每天多次反省自己,為別人辦事是不是盡心竭力了呢?同朋友交往是不是做到誠實...
1·3 子曰:巧言令色,鮮仁矣。” 【譯文】 孔子說:“花言巧語,裝出和顏悅色的樣子,這種人的仁心就很少了。” 【感悟】 在現在這個社會,很難做到不偏離‘仁’的根本。同事、朋...
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樂慢瑜伽私教館 做陰瑜伽時,身體會有緊、酸、麻等輕微不適感是正常的,但不能是強烈的刺痛感。練習時應留心觀察身體的變化,當身體可能隨著時間變長而變得劇烈或難耐時,就不要再勉強停...