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聽講書《你是孩子最好的玩具》情感引導教育的孩子與眾不同1.嚇大的孩子內心很創傷 昨天傍晚對著電腦的時間有點長了，就關掉電腦躺到床上聽書。 聽一本關于教育孩子的書。 我沒有太多的經驗，需要補充更多兒童...
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聽講書《能力陷阱》做一個隨機應變的人
這本書確實顛覆很多認知。 當別人說做你自己，做真實的你自己時，這句話其實沒有任何價值。 為什么？ 因為所謂的那個真實的自己，其實是過去的你自己。...
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聽講書《掃除道》百術不如一清昨晚吃完晚餐后休息的一個小時，聽了這本書。 非常有收獲。我也感覺我的內心也被掃除了一遍。 這個是講的真的打掃衛生。原來每天 清掃衛生有這么多好處...
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今日正念：婚姻要少些劍撥弩張
今天又突然想學習英語演講，找出曾經讀過的世界英文演講冠軍的演講稿來念兩遍。 pull less and bend more. 這篇文章我早前寫過...
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今日正念（39）敬畏因果
有時候看了一些學習視頻后，對因果很害怕。 我知道，你所有的一言一行，都會成為一種果報。 最近吃了很多肉，心里很不舒服。但又一時模糊了意識。忍不住...
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今日正念（37）改變
改變這個詞讓人聽了心動不已。 改變自己，改變現狀，那么耳熟能詳。 如果你不夠痛苦，就不會下定決心去改變。 想起幾年前，內心最痛苦彷徨寂寞的時候，...
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今日正念（34）你有被朋友圈曬的幸福綁架過嗎
幸福總是在別人眼里。 別人看我，我看別人都那么幸福。唯有“我”過得不如人。 曾經我內心深處真的有過很深的失落自卑感。 這大半月，我關掉了兩個微信...
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今日正念（32）情緒管理－接納自己的隱痛
最近幾天，我的情緒跌到谷底，常常自憐自唉，悲傷落淚。 做什么事情都沒勁 今天聽了于丹老師的《從情緒管理中發現真我》再次醍醐灌頂。 聽了她的很多短...
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今日正念（31）演講
昨天在猶豫中報名了一次備稿演講。 當我看完了項目要求后，決定試試。 因為剛剛過去了一個緊張的星期，本想休息一下。 后來又想想，前兩周嚴重感冒已經...