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基于性格的領導人
基于性格的領導力，稍稍能為大家所接受可以擴大影響力，聚集跟隨者。在人際關系方面，吉吉可愛的性格很有效，但是在領導力方面這種性格顯得比較膚淺，甚至...
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健康思維
我，我的內心及表觀遺傳學環境 1988年英國分子生物學家約翰凱恩斯拿出有力證據證明我們對環境的反應決定了基因表達。凱恩斯在檢測基因突變時，注意到...
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不要為失眠而憂慮
如果你經常睡不好覺的話，你會不會因此而憂慮呢？那么你也許愿意知道國際知名的大律師薩默爾奧特曼耶，一輩子幾乎從來沒有好好睡過一天覺。薩默爾奧特曼也...
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如何防止煩悶的心理
煩悶是產生疲勞的最主要原因之一，我們就以為愛麗絲的打字員小姐為例來說吧。有一天晚上愛麗絲下班回家時覺得筋疲力盡，一副疲倦不堪的樣子，還確實感到非...
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四種良好的工作習慣
第1種良好的工作習慣收拾好你桌上所有的紙條，是留下和你正要處理的問題有關的，著名詩人波普曾寫過這樣的一句話，秩序是天國的第一法則 講究秩序也應該...
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人性的優點-家庭主婦青春永駐的妙方
你可以在自己家里做一些運動，先試一個星期看看對你的外表有怎樣的好處。 一、 只要你覺得疲倦了就平躺在地板上，盡量把你的身體伸直，如果你想轉身的話...
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人性的優點
下面5個建議可以教你如何學會放松自己 一請看關于這一方面的一些好書。達維哈羅芬克博士所寫的消除神經緊張，我也建議你看一看有丹尼爾喬斯林所寫的為什...
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人性的優點
讓我再重復一遍 照美國陸軍的辦法去做，經常休息，照你自己心臟活動的辦法去做，在你感覺疲勞之前先休息，這樣你每天清醒的時間就可以多增加幾個小時了。...
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人性的優點
改變憂慮習慣的第5條規則。 任何時候，當我們想掏錢購買的東西和生活比起來不算好的話，讓我們先停下來問自己下面三個問題 一，我現在擔心的問題和我自...