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尋找愛的模樣 這是一個孩子找尋愛的歷程——他一直跟自己的父親,住在遠離城市的森林里。 雖然父親一直粗暴地對待他——他卻并沒有感覺悲傷… 畢竟他沒有見過“愛的模樣”! 直至一次...
正念的定義 “正念”源于佛教的概念。被心理學“采納”后,成為了把“當下的注意力”,凝聚、集中在“一點兒上”——它能夠深入地體悟與覺察內在與外在的世界動向! “正念的時候”,人...
獨一無二的劇本 遇見講人生課題的文案——寫得很形象,值得分享。 它說“人生的劇本”是不可以被復刻的——哪怕熟讀那些“成功者的成長經歷”… 如果你“依樣畫葫蘆”,卻很難獲得TA...
“情緒”不負面 遇見講“負面情緒”的文案——只是這篇“寫情緒的文章”,在為負面的情緒“正名”… 從文案里,我們看見了“每一種”被視為“負面的情緒”,其實都是“生靈的一種天賦”...
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進入潛意識 “睡眠”是進入潛意識的渠道之一——雖然看似它不好被自我控制,甚至一夜的夢,成為了對自我的暗示… 遇見有趣的視頻,教我們在睡前“暗示”自己的夢境,甚至助力自我的成長...
內在的能量 遇見一篇介紹“內在沒有能量”的孩子,TA們的內心是多么得悲傷、脆弱,甚至自閉… 從遇見的“文案里”,看見——一個人/特別是一個孩子,TA的內在,是十分渴望被看見,...
成長的煩惱 一部小時候很喜歡的情景劇——它訴說了“杰森希沃爾”一家的孩子們的成長歷程… 這份“成長”,是父母與孩子們的情感的交融——那是人與人之間的相處模式… 這部電視劇——...
元氣滿滿的美好定義 什么是“元氣滿滿”——在百度里,它是“美好的精神狀態”,對未知充滿好奇心;對未來充滿熱忱;對當下,充滿尊重與自愛! 遇到“元氣滿滿”的美麗定義——它說:所...
好聽的聲音 夜里的讀書會——咨詢師們的嗓音,大多十分動聽。那是自信的,可以給人力量的聲音。 大家也有討論過“聲音”在一場咨詢里,起到的效果… 試想:來訪者打來電話,聽到的聲音...
好的治愈 遇見一個《治愈的故事》——它回答了“什么是好的治愈”? 或許,那個不走尋常路的醫生,真的是獲得了智者的開悟——使得TA懂得“從不同的側面”來看待事物與問題時,卻可以...
遇見一片樹林 春天的“樹林”吐故納新,經過時可以嗅到屬于春天的“芬芳的味道”! 在閱讀時,遇到一種“治愈的說法”——當人兒覺得累了,心靈疲憊時… 便可以學習“植物般生長”——...