進入潛意識
“睡眠”是進入潛意識的渠道之一——雖然看似它不好被自我控制,甚至一夜的夢,成為了對自我的暗示…
遇見有趣的視頻,教我們在睡前“暗示”自己的夢境,甚至助力自我的成長。
總結這些暗示是“三個方面”的——感恩:感恩生命中遇見的所有…
有一句諺語充滿著力量——“我們生命里需要的一切,都會在適當的時候地來到我們的身邊”。
其次,是釋放——主要是“釋放”內心存著的“負能量”/或者稱它們是“負面的情緒”。
最后:便是“成長”——在內心暗示自己“希望成為的模樣”…
那可以是“聰明的”、“能干的”、富有“吸引力的”…
因為在睡夢中“潛意識的大門”,會迎接“我們回家”——而這些正面的暗示,卻能夠助力“我們的內在”,獲得正向的成長!
許璟