
文:蒙土豆 生活中所謂的幸運,是生命中潛在的一種愿望的恰當呈現。 螞蟻很小,但走路的速度很快;它們很忙碌,不是奔跑,就是在奔跑的路上?;蛟S是獨行,又或許互相點頭之后就分開。不...
2020第5周周檢視-2020209 健康-早睡早起: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅持,10點50睡,早起6點11左右,平均深睡時1小時25分 ,本周睡的很多 健康-運...
2020第1周周檢視-20200105 目標完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅持,10點08睡,早起6點03左右,平均深睡時1小時57分 ,本周起床時間后退了 聽...
沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 #月度檢視#2019年12月 本月的關鍵字是 早起時間調整 冥想 運動 讀書 線下讀書會和77團畢業典禮 本月總結 睡眠:總體睡眠時間保持,...
2019第52周周檢視-20191229 目標完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅持,10點04睡,早起5點47左右,平均深睡時1小時39分 ,本周睡眠和早起時間都...
一、健康生活 1、營養早餐,370天,突破了一年,第一次嘗試把一件小事做這么久。 2、帶二寶三九貼 給二寶調理一下脾胃,貼了第一貼,同時給二寶買了治鼻炎的藥膏,給孩子一個健康...
2019第49周周檢視-20191208 目標完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅持,10點38左右睡,早起6點30左右,平均深睡時1小時57分 ,本周依舊晚起,但...
2019第50周周檢視-20191215 目標完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅持,10點20左右睡,早起6點10左右,平均深睡時1小時40分 ,本周睡眠和起床時...