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陳素封 編,370639 篇文章,131145 人關注
當遇到壓力的時候,比如學習的壓力、工作的壓力、房貸的壓力,我們很容易產生自我攻擊的念頭:憎恨自己不爭氣,對自己無能的憤怒。這樣的自我攻擊和自我憎恨的念頭會讓我們更加陷在惡性循...