其實人最好的狀態就是銷聲匿跡，半隱半藏，自我沉淀。 —— 曾仕強 我發現一個有趣的規律：從長遠來看，有系統思維的人比目標思維的人走的更遠。減掉20磅是目標思維，正確的飲食習慣...
發簡信
IP屬地：北京
-
第1817格：銷聲匿跡
-
第1816格：我做很多事
身邊很多朋友，幾乎都在步入社會幾年后，明顯感覺自己的心氣被剝削了，疲意，麻木，無欲無求。 上班就是為了過周末，沒心情搞興趣愛好，打開書讀不進去，躺著玩手機刷短視頻。 說是愛錢...
-
第1815格：加油，勇敢的你
當時覺得無所謂 現在一切都變得艱難 不知道該不該繼續堅持 猶豫不決舉步維艱 時間就這么流逝了 稀里糊涂往下走 命里有時終須有 命里無時莫強求 給自己選怎樣的路 就會過對應的生...
-
第1814格：人生奢侈品
人生中真正的奢侈品： ?時間 ?健康 ?安寧的心 ?慢悠悠的早晨 ?有能力去旅行 ?沒有負罪感的休息 ?睡個好覺 ?平靜而「無聊」的日子 ?有意義的對話 ?自己做的飯 ?你愛...
-
第1813格：小門票
上船不思岸上人，下船不提船上事，舊人無需知近況，新人不必問過往，各有各的渡口，各有各的歸舟，一念執著，萬般皆苦，一念放下，便是重生。 —— 李叔同 我們是來這個世界上享受愛和...
-
第1811格：為你將要成為的人
大腦是有「神經可塑性」的，會根據我們的經歷改變它的結構。所以，我們早已不是十年前的那個人了。我們的視角在變化，經歷在變化，我們都在變成不同的自己。有人問我：「如果沒有人在乎我...
-
第1809格：重視自己的感受
一個在所有關系中通殺的秘快是：把自己的感受放在第一位。不去揣測別人為什么這樣對你，因為這不受自己控制，而是勇敢表達自己的舒服或不舒服，開心和不開心。當你不隱藏、不糾結、不沖突...
-
第1808格：這些都不是我的問題
長大的一個好處是，我對自己的了解越來越深了。當我精神狀態不好、持續出現厭世念頭時，我會明白那可能是因為寒冷、氣壓、溫差的影響，也可能是因為饑餓、睡眠不足或荷爾蒙失調。 于是我...
-
第1806格：謝謝你
「“批評自己過去所做的決定，對自己是不公平的。” “怎么說呢？”我問。 “因為以前的自己，懂的事情、經歷的事情，都沒有現在的自己多。倘若站在現在的立場去批評過去所做的決定，是...
-
第1805格：小符閃耀科切拉
最不被看好 偏偏最爭氣 一堆人等著嘲我小符 孩子們簡直太給力了 不給嫉妒的人和無腦黑機會 全開麥大聲唱使勁跳 40分全程唱跳不停歇 臺風也超贊沒的說 孩子們就是很努力務工啊 ...
-
第1804格：你的行動
幸福的關鍵不在于你們有多合得來，而在于你們如何處理彼此的合不來。 —— 托爾斯泰 我失去過很多朋友，但從不覺得可惜。既然漸漸發現了分歧，有了爭吵，有了誤解，再交往也是無益。更...
-
第1803格：松弛感
決定人與人之間差異的，不是天賦，不是勤奮程度，而是思維模式。 —— 卡羅爾·德韋克《終身成長》 現代人的消費觀：一直在“我得省錢”和“人就活一次”之間徘徊。 現代人的減肥觀：...
-
第1802格：不要做哦
1. 不要試圖讓所有人都喜歡自己 2. 不認為自己必須成為世俗意義上的正常人 3. 不隱瞞自己的錯誤或失敗 4. 不為已經無法改變的事吸息后悔，耿耿于懷 5. 不勉強自己每天...
-
第1800格：守好基本防線
越是困難的時候，越不要自我磨損呀。穩定的人在低谷時也會好好生活的，逼自己睡覺、洗澡、認真吃飯、注意健康，守好自己生活的基本防線；而內耗的人在痛苦中，反而會用熬夜、不做衛生、絕...
-
第1799格：把自己養得很好
我今年有一個巨大的變化 就是在自己的能力范圍內 一點苦都不要吃 一點難聽話都不要聽 不喜歡的人刪掉 實在不能刪的屏蔽朋友圈 比如稍有一點降溫 立刻開暖氣穿羽絨服 直接跳過冷得...
-
第1798格：找回主體
為什么有的人特別容易緊張？ 就是在做事情時，你的出發點并不是自己想要什么或感受如何，而是想著別人會怎么看自己。 比如在臺上演講時，心里不是想著我有沒有講清楚我要傳達的內容，而...