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晉顯

心理學流派很多，我們不需要，也不可能掌握所有的流派，只需選擇其中一個流派添加研習即可，這樣既符合科學性又有藝術性。 說它科學，是因為每個流派背后都有其各自一套對于人類行為的假...

恩典芳芳

第218天分享 情緒起落沉浮之間相差巨大，低落時有泛化，看什么都心煩氣躁，別人多一句話就覺得不耐煩，難得在有覺知。接納那種狀態后，沉浸在做事中，情緒煩躁就減輕一些，做事中持續...

晉顯

2021.3.14 19：30 咨詢師 一個“哄”字了得 一 看到自己的相處模式，就會有更多的思考。 二 在重新建構中進行轉化，看到自己的期許，看到對方良善的動機。 三 ...

晉顯

2021.3.14 5：30 咨詢師 笑著走專業化道路 一 心在那，收獲在那。 二 做事到極致，心中有目標，不斷努力，雖不能立刻實現，但也會有許多不同和欣喜。 三 取法乎...

晉顯

2021.3.20 5：30 咨詢師 有愛加規則，才會有成長 一 他在乎的是什么？他想要的是什么？ 二 故事講完澄清確認目標，走在正確的大道上。 三 在他的脈絡里當下所談...