前一段跟著我的恩師AICI國際形象設計師卓瑪老師到山里進行《形象之道》二階段課程的學習。兩天的課程下來感受很深，但說實話我其實不知道如何訴諸文字去表達，但在公眾號里答應了大家...
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50歲，她靠這兩點實現人生“逆襲”逆襲的路徑不止一條，而她選擇了最難的那個。 前幾天回門招待賓客，見到了許多多年未見的叔叔阿姨，都是父母的圈子。看到那些年輕時風光無限的美人如今已風韻不再，在感慨歲月不饒人的同...
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我們應該持有怎樣的知識世界觀？我一直相信人之間本質的區別在在于認知和思維。 作為一個轉型中的進取型人格者，首先要經常給自己“洗腦”，確保自己腦袋里的各種概念、認知模型、思維模式、價值觀都是經過獨立思考慎重...
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關于“學習”的科學，這些真相想告訴你本文是我的認知學習法第三模塊“學習科學的基礎公理”的學習總結。歡迎感興趣的伙伴留言或私信交流探討。 （一）學習的神經原理 一、腦結構的改變是學習發展的基礎 學習的過程伴隨大腦...
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知識管理“門派”那么多，“秘籍”其實就這一招知識管理的目標是什么呢？ 知識管理做的是庫存管理優化，最終是將碎片或者不碎片的知識整頓成一個系統。 好的知識管理方法會讓你越學越簡單，而不是越學越亂。所以知識管理的方法需要符...
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你用了十幾年的學習方法，有可能全是錯的（二）（接上篇） （三）編碼 簡單地說，編碼就是理解的過程。 讀取是信息從環境進入工作記憶，而從工作記憶進入長期記憶之前還需要對信息進行編碼處理。有三種編碼方法是無效或者低效的：反...