現(xiàn)在對(duì)“靠譜”最流行的定義就是所謂的“凡事有交代，件件有著落，事事有回音”。 但這是一個(gè)非常籠統(tǒng)的定義，而且更聚焦在事情的“終點(diǎn)”，也就是最后你能給老板一個(gè)什么樣的結(jié)果、反饋...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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真正靠譜的人，都有這3種能力
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大人為什么會(huì)害怕孩子表達(dá)真實(shí)情緒？看到一則新聞：浙江有位女孩欲跳橋自殺，所幸被消防救援人員救下，女孩剛脫離危險(xiǎn)還未站穩(wěn)，父親一個(gè)巴掌甩過來。 如果不是圍觀群眾呵止，父親繼續(xù)上演武力教育的情勢(shì)，估計(jì)擋不住。 女...
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工資翻倍，我卻得了抑郁癥。
上周，我們找了幾位好久未見的HR，一起坐下來聊了聊。 這些HR基本都是在一起學(xué)習(xí)了三年以上的同學(xué)，通過這次久違的聊天，我們?cè)谶@幾位HR身上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)共同點(diǎn)。 那就是：大家升職...
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是什么讓你開始放下手機(jī)去讀書？
昨天，知乎上有一個(gè)問題，“是什么讓你開始放下手機(jī)去讀書？” 這讓我想起了最近一位朋友告訴我，她刪除了微信朋友圈功能，空余的時(shí)間就是跑跑步，看看書。 她說，現(xiàn)在很多網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)由于...
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關(guān)注自己的心理健康并不可恥?！我想了很久：“為什么我們會(huì)對(duì)心理問題有如此深的污名化？” 哥倫比亞大學(xué)一位心理學(xué)教授Helen Verdeli 在做研究的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，那些來自中國的留學(xué)生，更容易面臨心理健康問...
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《丈夫得了抑郁癥》：你對(duì)他的理解，才是最大的支持?！我很喜歡的一部電影，是《丈夫得了抑郁癥》。 妻子小晴是一名毫不賣座的漫畫家，為人懶散，喜歡宅在家里畫漫畫和睡覺，靠丈夫一個(gè)人賺錢養(yǎng)家。 丈夫高野干夫內(nèi)向老實(shí)，事事追求完美和極...
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這個(gè)社會(huì)? 容不下一個(gè)患了感冒的人與其說，我們不能理解為什么有人心里有問題，倒不如說，我們的從來沒有正視過“情緒”的存在。 所有表達(dá)脆弱，表達(dá)需要幫助的行為，都是羞恥的。 這，從最近幾年流行的雞湯里就能看出來...
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從“囚徒困境”看員工抉擇囚徒困境是博弈論中一個(gè)非常著名的例子。 “ 兩個(gè)嫌疑犯作案后被警察抓住，分別關(guān)在不同的屋子里接受審訊。警察知道兩人有罪，但缺乏足夠的證據(jù)。警察告訴每個(gè)人：如果兩人都抵賴，各判...
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悲傷如果不被看見，能量就無法流淌（二）一個(gè)不是很熟的朋友失戀了，突然就找到我，我?guī)戳瞬慨?dāng)時(shí)正紅的喜劇片《羞羞的鐵拳》，別人難過的時(shí)候，要哄他開心嘛~ 看完后他說好難受，我意識(shí)到這不僅是部搞笑片，更是部關(guān)于背叛...
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悲傷如果不被看見，能量就無法流淌?（一）我身邊有很多正能量患者，有的甚至到了癌期。我常開玩笑把他們叫做正能量癌患者。 因?yàn)楹芏嗟臅r(shí)候，他們都會(huì)無意識(shí)地要求自己： 要開心。要正能量。要給身邊的人帶來開心。不要影響氛圍...
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你會(huì)利用內(nèi)疚感來控制孩子嗎？2019.4.16 我們總是認(rèn)為，一個(gè)孩子有了內(nèi)疚感，說明他知道自己錯(cuò)了，便不會(huì)“壞”到哪里去。如此，內(nèi)疚似乎是一種良性情感。因此，我們有時(shí)會(huì)有意無意地給孩子制造一些內(nèi)疚感。...
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2017-09-14
結(jié)婚不過是人生的一部分，離婚卻包含了人生的全部，離婚后你有可能才知道婚約不過是一張紙，可是婚姻本身的含義，遠(yuǎn)比這張紙復(fù)雜千萬倍。因?yàn)槟鞘侨撕腿说母星椋菚r(shí)間的累積，是難以用理...
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個(gè)案分享：《孩子的問題都是父母的問題》第39節(jié)：培養(yǎng)覺性，突破個(gè)性”
有一對(duì)父母因?yàn)楹⒆雍苌僬f話，懷疑孩子有自閉癥傾向，就決定把自己12歲的孩子送到精神病醫(yī)院。 在去醫(yī)院之前，他們抱著最后一絲希望找到了我，我看著孩子明亮而純凈的眼睛，讀到的是不...
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不能出門，就看這十部心理學(xué)電影吧！目前，宅在家就是對(duì)國家疫情之戰(zhàn)最大的支持！安心在家看電影是個(gè)不錯(cuò)的選擇，今天為大家推薦幾部心理學(xué)電影，看看你能在這些電影中有哪些收獲！ 1 麻省理工學(xué)院的數(shù)學(xué)教授藍(lán)波在席上公...
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2019-11-07『黑馬童年』是開發(fā)大腦認(rèn)知的運(yùn)動(dòng)教育品牌，是浙江藍(lán)生體育旗下子公司，融合健康、運(yùn)動(dòng)、教育、生理、心理等內(nèi)容，開創(chuàng)了“運(yùn)動(dòng)+”教育課程體系，通過對(duì)不同年齡段“運(yùn)動(dòng)+”的鍛煉，達(dá)...
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?收藏：一病一穴，103個(gè)穴，穴準(zhǔn)病退！
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴的最偉大之處就在于，我們普通老百姓，就可以掌握一些簡(jiǎn)單而且實(shí)用的方法來幫助調(diào)理疾病。 今天我們就給大家介紹一些穴位最基本的用法，調(diào)理什么病，就按什么穴。 ? 一病一...