如今科學(xué)技術(shù)早已經(jīng)滲入到了生產(chǎn)部門的各行各業(yè)，人們常說科技改變生活，確實(shí)，科技不僅改變了人類的世界觀，也給人類提供了很大的便利，近代科學(xué)技術(shù)自誕生以來，始終保持日新月異，突飛...
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物理界至今無法突破的“三大理論”，每一個(gè)越研究越恐怖？ -
每日冥想——沒有引導(dǎo)詞的情況下，該如何控制自己的念頭？還有 如何選擇適合自己的冥想方式？
在戶外或家里獨(dú)處沒有引導(dǎo)詞的情況下，該如何控制自己的念頭？ 最簡單、基礎(chǔ)的就是關(guān)注自己的呼吸。呼吸是生命最根本的東西，調(diào)整呼吸的過程中，頭腦的思緒會慢慢的安靜下來，即使還有思...
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隨方就園，無處不自在人生在凡塵，不如意的事十有八九，遇事一定要冷靜、平心靜氣，淡定，淡然處之。 下面有幾句話說的特別好，我們應(yīng)時(shí)常借鑒，在生活中參照一下自己。 發(fā)怒是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己；煩惱是...
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冥想真的能提高自愈力嗎？
是可以的，尤其是盤腿（散盤、單盤、雙盤）冥想，盤腿是一種高級的拉筋法，而冥想則是身心合一的過程。經(jīng)常靜坐冥想的人，身體的自愈能力會顯著提高，因?yàn)楸P腿拉筋可以疏通身體的經(jīng)絡(luò)，而...
