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胡胡_9e10

01 這四點比成績更重要！ 兒子：媽媽，我想問你一個問題。 媽媽：什么問題，你說吧。 兒子：說真的，你對我現在的成績滿意嗎？ 媽媽：你自己說，你對自己滿意嗎？ 兒子：我覺得還...

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今天其實是去談很糟心的事，擱在以前肯定是沒說兩句話就大發雷霆，可這次是帶著覺察去的，努力提醒自己語速慢點，聲音小點。他們怎么說我都懶得計較，一切看淡了，什么都簡單，自己的心情...

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《當我內心足夠強大》 作者：薩提亞 當我內心足夠強大 你指責我 我感受到你的受傷 你討好我 我看到你需要認可 你超理智 我體會你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 ...

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父母對這六句話的準確理解和表達對孩子一生有極其重要的意義和影響。 1.“不管發生什么，我都會和你在一起，我永遠愛你！”（安全感） 2.“你是獨一無二的，走你的路，做你自己！”...

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101種防御機制的簡明定義 根據它們在發展中首次出現的大約順序排列 口欲期（0-3歲） 1. 投射（Freud 1894；Willick，1993）：你將你自己的東西歸結在別...

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親愛的家人們：大家晚上好！我是哲恒媽媽，清晰記得2019年1月1日李老師在群里讓我們說說2019年的關鍵詞，第一個馬姐說她2019年嘗試不斷突破，打破原有的框架，瞥見生命別樣...

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春去秋來，花開花落，光陰勿勿而過，默然回首已是不惑之年，流淌的歲月從不曾為誰停下過腳步，無情的時光一劃而過，便消失得無影無蹤。誰都有過青春、可誰又曾留住過青春，年少無知的我們...

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兒子：媽媽，我睡不著，你能和我說說話嗎？ 媽媽：可以，你說吧！ 兒子：你對我的成績滿意嗎？ 媽媽：你對你自己的成績滿意嗎？ 兒子：還行吧，感覺挺有自信的。 媽媽：有時候自信比...

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轉眼又是一年，回首過往，總有很多感嘆，有很多無奈，也有些許成長，隨著年齡的增長，也越來越看清世界，越來越看清自己。 生而為人，誰都是在負重前行，人生本就這么不易，生活本就這么...

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親愛的琴素家人們：大家早上好！很高興又一次來做這個分享嘉賓，下面我就來說說有關手機的事吧！ 孩子現在是兩周一放假，某周日下午送孩子上學，孩子跟我表達，要讓我同意把手機放他那里...

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昨晚讀書會前，接到哲哥的電話說他現在在打籃球，打完籃球后和同學宸去玩的，很晚回來，讓我不用擔心。我問他干嘛去的，他說不知道，等見了同學的面再說呢。見他不肯跟我說，便說了句“盡...

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今天剛好大家都有空難得我們五姊妹聚聚，我們五姊妹年齡段相差很大的，最大的我和最小的妹妹相差16歲，跨三個年代（70后至90后）。 現在我們這個大家族都在為這個小妹籌劃她談男朋...

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接到學校通知，說孩子現在為了減輕學生負擔不允許補課。當哲同學回來的時候把這消息告訴了他，他竟然沒有一絲高興，說“這周剛好老師要講物理的浮力這一章了，這章是我最差的、最薄弱的，...

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什么是當下的力量？ 它是你臨在的力量，是你從思威模式中解放出來的意識。 所以，請你在當下時刻中處理過去。對過去的注意力越集中，你越能賦予他更多的能量，也就越有可能從它身上創造...