發簡信
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2020-07-21
為自己負責，除了意味著要為自己的錯誤承擔后果外，還意味著我們要堅持自認為正確的東西，無論是一個決定，還是某一舉動。 ——卡倫?霍妮《我們內...
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活出生命的意義
不要以成功為目標——你越是對它念念不忘，就越有可能錯過它。因為成功如同幸福，不是追求就能得到；它必須因緣際會……是一個人全心全意投入并把自己置之...
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快樂教育到小學，我兒子輸在起跑線上了一年級下學期，兒子幾乎天天被老師各種吐槽：上課低頭玩東西、不聽講、不做作業…… 理所當然的，小隊長中隊長都沒選上，更別提大隊長了。 每天被各科老...
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接納自己，認識焦慮
1．焦慮是一種什么樣的感受？ 談焦慮的感受之前，先說說恐懼。 比如今天出門，你正在過馬路的時候，突然有一輛車闖紅燈，飛快地朝你駛來，這時候，你心...
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最近為什么不再分享育兒心得了
我發現每次將自己關于的想法公之于眾之后，都會產生一種后挫力，造成自傷。 就比如，我最近在研究怎么跟孩子好好溝通，不要用發脾氣大吼大叫的方法，如果...
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【讀書】五月書單|瞧，這人讀了很多書，還是很無知春意闌珊，夏至未至，又到了，一年中最愛的季節，趁著好天光，讀書、玩耍。 1、《人的自我尋求》羅洛·梅 “這就是焦慮給人類帶來的：它使人迷失方向，...
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【讀書】普通人，假裝讀書有什么不好壹 今天是4月23——讀書日。 怪不得朋友圈里應景的人真不少： 有特別直白發一個如《會飲篇》的封面暗示自己逼格高的；（其實這本書不到100頁，字...
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【讀書】焦慮的根源：自我價值的喪失生命不應該是用來獲取別的東西的手段，它本身就是目的。你所做的一切，其價值歸根結底要根據對你的生命狀態的作用之好壞來評判。 ...
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【讀書】如何培養集中的能力|弗洛姆《愛的藝術》生活在我們文化中的人很難做到集中，因為我們的全部文化似乎都是為了分散注意力和反對培養集中的能力。 ——弗洛姆《愛的藝術》 記得讀小...