【別樣生活,萬卷書萬里路】2017年10月4日,連續1000天閱讀日志第215篇。 昨天是中秋,也是國慶假期的第五天。清晨五點多起床寫了第214篇閱讀日志。一直寫了兩三個小時...

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【別樣生活,萬卷書萬里路】2017年10月4日,連續1000天閱讀日志第215篇。 昨天是中秋,也是國慶假期的第五天。清晨五點多起床寫了第214篇閱讀日志。一直寫了兩三個小時...
001 妞,我決定跟他在一起了! 聽到好友談戀愛的消息,我很開心,畢竟這姑娘已經老大不小,現在能開啟兩個人的生活模式,真的很讓人期待。 我最欣賞她的一點是,期待愛情,但不因年...
今天在讀山下英子的《斷舍離》,實操升級篇。東西本來不多,但不夠井井有條。沒花多長時間就看完了,把書桌整理的只剩下了一個水壺和日歷。所有的東西該扔的都扔掉了。 邊看,邊想著之后...
如果說《書都不會讀,你還想成功》是一碗雞血,看完之后讓你迫不及待地想開始一年100本計劃的話,那么《超級閱讀術》應該是你隨后打開的第二本書,因為它就像一本武功秘籍一般詳細地告...
其實瑜伽里面有這個,上課前叫調息,時間沒這么長,也就兩分鐘的樣子,可以讓人迅速平靜下來投入練習。 半蓮花盤坐,右腳在上冥想后腳腕略酸,回復正常坐姿即刻舒緩。后背有不適感,想必...