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如果你是一個慢性胃病患者,如果你不了解以下三點,可以說,你還不是一個“稱職”的慢性胃病患者。 了解了以下三點,你會對自身疾病有更好的管理,降低不必要的緊張,在生活中更好掌控自...
歲末總結時刻,營養界也有盛典,被評選出來的選手可謂個個身手不凡。一起來看看前四名都是何方神圣! 1花青素:最強抗氧化劑,抗癌抗氧化、防衰老 代表人物:桑葚、紫薯、藍莓、葡萄、...
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最好的醫生是自己!院士用親身經驗告訴你,想長壽只能靠自己!院士們所擅長的醫療領域各異,但以自己的治病救人經驗為基礎,對人生的感悟卻驚人的相似,那就是,最好的醫生其實是自己! 1. 最好的醫生是自己 曾益新,中國科學院院士 機器舊了、...
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院士們所擅長的醫療領域各異,但以自己的治病救人經驗為基礎,對人生的感悟卻驚人的相似,那就是,最好的醫生其實是自己! 1. 最好的醫生是自己 曾益新,中國科學院院士 機器舊了、...
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這個菜很多人不愛吃,外國人卻尤其喜歡!殺菌防癌、軟化血管!洋蔥是種非常好的保健蔬菜,法國人喜歡喝洋蔥湯,意大利面的配菜少不了洋蔥,希臘人最擅長用洋蔥調味,印度人尤其喜歡吃生洋蔥。 而在國內,洋蔥也是很多家庭最常吃的蔬菜,炒、涼拌、燉...
洋蔥是種非常好的保健蔬菜,法國人喜歡喝洋蔥湯,意大利面的配菜少不了洋蔥,希臘人最擅長用洋蔥調味,印度人尤其喜歡吃生洋蔥。 而在國內,洋蔥也是很多家庭最常吃的蔬菜,炒、涼拌、燉...
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1種流感,寒熱并存,總好不了,醫圣張仲景只用4味中藥感冒,一般人認為是雞毛蒜皮的小事,但得過“流感”的人會徹底改變這一看法。說是雞毛蒜皮的小事,那是普通感冒,喝一碗姜糖水就可能好;若說“流感”,當年流感合并肺炎的曾經被定為非典...
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感冒,一般人認為是雞毛蒜皮的小事,但得過“流感”的人會徹底改變這一看法。說是雞毛蒜皮的小事,那是普通感冒,喝一碗姜糖水就可能好;若說“流感”,當年流感合并肺炎的曾經被定為非典...
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洋蔥是種非常好的保健蔬菜,法國人喜歡喝洋蔥湯,意大利面的配菜少不了洋蔥,希臘人最擅長用洋蔥調味,印度人尤其喜歡吃生洋蔥。 而在國內,洋蔥也是很多家庭最常吃的蔬菜,炒、涼拌、燉...
院士們所擅長的醫療領域各異,但以自己的治病救人經驗為基礎,對人生的感悟卻驚人的相似,那就是,最好的醫生其實是自己! 1. 最好的醫生是自己 曾益新,中國科學院院士 機器舊了、...
很多人喜歡吃營養品或者藥品讓自己的身體維持更好的狀態。但生活中一些常見的食材,也有著特殊的健康功效。這些隱藏在菜市的安眠藥、感冒藥、抗癌藥……醫生不會告訴你! 1天然補腎藥—...
都說冬季是高血壓的“坎兒”。有研究表明,氣溫每下降1℃,收縮壓上升1.3毫米汞柱,舒張壓上升0.6毫米汞柱。室外冷、室內熱,血壓容易波動不穩! 血壓高的患者除了按醫囑定時調整...
眼睛、腦、心臟、肺、腸胃……每種器官都有一種自己喜歡的食物,都是器官最需要的,平時搭配著多吃點,養護好自己的身體零件,健健康康一輩子! 大腦:黃花菜 黃花菜在很多國家和地區被...