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崔啊崔啊

堅持就是勝利

崔啊崔啊

健康身體才是最重要的

崔啊崔啊

子欲養而親不待

崔啊崔啊

事情太多，有序進行。我不是忙，我只是沒時間

崔啊崔啊

今天是一個不愉快的一天

崔啊崔啊

今天在醫院抽血，護士給我抽血，太篤定了

崔啊崔啊

事情不停的發生，一個有一個。

崔啊崔啊

1. 跑量遞增太快 對于新手來說，雙周增加一次跑量更為合理。相當于一周提高，一周鞏固成果。增加5%~10%的跑量都是可以的。跑到覺得落地變重，或是膝部感覺有壓力時馬上要停下來...

崔啊崔啊

總看到遛鳥老大爺一手托鳥籠，一手拿串珠子盤攆。以為盤珠子是中老年人的象征。最近偶然發現很多年輕人也盤玩珠子。健身房教練帶串紅紅的手串，似乎還挺時尚。 最近我開始盤玩一串佛珠—...

崔啊崔啊

時間和效率 記得上學時，尤其是小學初中回家做作業，留的作文。每次都很發愁，寫作文憋的慌。在那吭哧半天，才能寫完。但是最開始寫的過程心境很不美好。都是強迫的寫，好在最終也寫完了...

崔啊崔啊

我曾經加入過007，后來離開了。很有幸再次加入。 寫作有很多好處，鍛煉思維，提煉知識，等等等。我開始寫作交作業的時候，想要努力寫好每一篇。由于對自己要求很高。所以無形中，變成...

崔啊崔啊

白銀百公里越野賽，發生極端天氣，參賽172名選手，有21名不幸遇難。真是很悲慘的一個事情。 先說我對長跑的印象。我沒有參加過馬拉松以上的長跑，對這方面長跑專業知識的了解也不多...

崔啊崔啊

1在最底層我們做事時為了獲得滿足等良好的感覺。滿足的感覺是大腦釋放多巴胺的結果。 2多巴胺D2受體是讓我們接受到多巴胺的關鍵，從而決定是否獲得多巴胺。 3壓力和過度滿足都會減...

崔啊崔啊

Cba總決賽，廣東擊敗遼寧。作為一個遼寧人，一個遼寧球迷很不開心。但是廣東隊打出的頑強拼搏的斗志，我很是欽佩。 第三場賽點的比賽，廣東隊幾乎全場壓迫性防守，全場緊逼。這種做法...

崔啊崔啊

萬維鋼精英日課20160810 萬維鋼解讀《捷徑：黑客創新者和偶像如何加速成功》 一句話總結這個研究是，失敗不是成功之母，成功才是成功之母 書中舉了一個例子， 1）一個醫生手...

崔啊崔啊

上周的《啟發俱樂部》啊，我說一個人不應該有敵人，但應該有對手。 那為啥呢？兩個原因。首先，敵人是損耗你的力量的。而對手就不一樣，有對手的人生，往往讓人獲得力量。 2.很多人都...

崔啊崔啊

一般我們說話，基本都是這么幾個類型：我有一個故事要告訴你，我有一個方法要教給你，我有一個觀點和你不一樣，我有一個主張要說服你等等。 你看，這些類型的話語模式，多少都有點排他性...

崔啊崔啊

前幾天豐巢快遞柜突然收費事件引起了用戶的強烈不滿。大致經過是豐巢快遞柜用前期的免費服務迅速占領市場，占領用戶習慣，爆發增長了大量的用戶流量。等時機常熟了，再開始用流量變現收費...

崔啊崔啊

最近玩了一個抽卡的手游，就是用游戲給的道具來抽取游戲內的獎勵。這是一種概率的問題。但是同樣需要策略和運氣。有的人很幸運，能夠抽到滿意的獎勵，這種人被大家稱為歐皇。但是有的人很...

崔啊崔啊

最近玩了一個抽卡的手游，就是用游戲給的道具來抽取游戲內的獎勵。這是一種概率的問題。但是同樣需要策略和運氣。有的人很幸運，能夠抽到滿意的獎勵，這種人被大家稱為歐皇。但是有的人很...