1、不要以為無性婚姻只是個例

曾以為無性婚姻只是個例，只有少數生理有問題或是跟同性戀形婚才會產生無性婚姻。

社會學上對無性婚姻的定義是：

1、夫妻間如果沒有生理疾病或意外，卻長達一個月以上沒有默契的性生活，就是無性婚姻。

2、無性婚姻也指男女雙方在承諾不進行性生活的基礎上結成夫婦關系。

3、一些人因種種不可抗力造成性功能喪失，一些人心靈受過重大創傷，還有一些人先天無性，此外還有一些人根本對性就不感興趣或只是希望組成形式上的婚姻……這樣一些人群自愿組成婚姻，也叫無性婚姻。

根據這個標準，中國有三分之一的婚姻屬于無性婚姻。在李筱懿的公眾號投票中，有50%的讀者把自己的婚姻狀況描述為無性婚姻。

性是婚姻中很重要的一個元素，保守的古人也有“床頭打架床尾合”、“夫妻沒有隔夜仇”的說法。兩個人長期生活在一起，有多少雞毛蒜皮、互看不順眼的事情值得吵架。大到買房置業、育兒養老，小到做湯要不要放蔥花、上床要不要洗腳，不可能所有問題意見都一致。如果床上活動質量優越，床下所有事情都好妥協。若要是床笫不歡，再好的感情都難以為繼。

無性婚姻令人更糾結之處在于雞肋，食之無味，棄之可惜。在知乎上一個關于無性婚姻的帖子里，很多跟帖的人都提到，除了無性或頻率極低外，伴侶是個人品很不錯的人，感情也沒有問題，有的還有孩子，這樣的伴侶非常適合晚年相伴，可是現在的自己太年輕。

無性婚姻離你有多遠？如果不注意，你可能即將步入無性婚姻，你也可能已經處在無性婚姻中而不自知。

2、是什么造成了無性婚姻

1、生理缺陷。

有些婚姻無性屬于“先天不足”，夫妻中有一方或雙方存在生理性缺陷。

男性比較常見的缺陷包括不舉、早泄、尺寸過小。女性比較常見的生理缺陷為冷淡、陰道痙攣。這些生理缺陷通常難以治愈，但是在表面上是看不出來的，什么看手掌、看鼻子全是扯淡。有些這方面有缺陷的男性身體素質還非常好，如果不是在婚前“試駕”過，根本發現不了問題。

我們國家傳統觀念里覺得女孩子婚前性行為是種非常掉價的事情，很多男人還有處女情節，導致很多女孩在婚前只敢守身如玉。有些在婚后才發現老公不行，多方努力治療無效后只能放棄，等到二婚還是處女。

在美劇《欲望都市》里，夏洛特跟第一任老公崔戀愛時，突然想傳統一下，把兩人的第一次留到新婚之夜。在結婚前一天，兩人干柴烈火，眼見就要發生點什么，結果發現崔不舉！夏洛特在婚禮上十分糾結，伴娘凱莉說，如果你想逃婚我可以幫你。夏洛特糾結一番后，還是選擇成婚。雖然崔是個很好的人，帥氣多金、溫柔體貼，可是這段婚姻還是以離婚收場。

在傳統觀念和外來開放觀念的夾擊下，我們國家的女性有時很糾結，即知道性和諧的重要性，又不敢在婚前進行驗證。曾經我就有個朋友懷疑她男友這方面有問題，可是又不敢試，十分苦惱地說：我總不能讓他當著我的面打個飛機吧。

2、生活壓力。

有些婚姻無性是“后天退化”。這些婚姻不是一開始就無性，甚至曾經有過非常和諧的性生活。可是隨著時間的推移，特別是孩子的出生，不知不覺中成了無性婚姻。

在李筱懿《“多少女人和我一樣，在承受無性婚姻”？》里，一名傾訴者說，她和老公曾經也體驗過生命的大和諧。可是孩子出生后，老公漸漸冷淡，曾經的火花四射，變成了例行公事和交作業。

對很多婚姻來說，孩子簡直是性生活殺手。帶孩子過程中，至少有一方體會到了前所未有的疲憊，曾經光鮮亮麗的女人往往也在尿布和奶瓶里變成了蓬頭垢面的老媽子。

一般夫妻在孩子剛出生的時候，也處在事業的上升和關鍵時期，一邊是工作的壓力，一邊是育兒的責任，兩樣都令人心力交瘁。特別是女性，我周圍很多生過孩子的女人表示，產后第一年簡直是性冷淡期。

3、女性太矜持

男人和女人，誰更能決定性生活的質量？性治療師、北京大學醫學心理學博士甄宏麗說：

兩個人之間的性質量，決定方不在男人，而是在女人。

女人不好好投入，女人放不開，女人覺得他不是我有感覺的男人，女人是“含羞草”老蓋著，女人自己不開花兒，男人再使勁兒，也是不能讓你開花的。

很多女人難以投入，是因為根深蒂固的傳統觀念。在結婚前二十多年里，家長把性視為洪水猛獸，特別是有些家教比較嚴的女孩，性更是一個難以啟齒和談論的東西。結婚前連小黃文都不敢看，男友親個嘴都覺得是耍流氓，結了婚突然間要她在把性看作像吃飯喝水一樣平常的事，解鎖十八種姿勢，簡直是不可能的。

知乎上有個人說，他妻子十分傳統，婚前很在意自己的貞潔，碰都不讓碰，婚后依然十分保守，難得一次夫妻生活都讓他覺得是在玷污她的清白。后來他遇到了小三，兩人十分和諧，在糾結這段婚姻要不要放棄。后面的回答里，居然有好多人支持他離婚。這種情況下，我們也很難用渣不渣來評價這個男人。

4、性“教材”不一致

我們國家的性教育落后到一個水平。80、90年代的孩子大部分是撿來的，00、10后是網絡上下載的或是充話費送的。連生命起源這種事情都不敢說，還談什么性教育。前段時間一個稍微說到點子上的性教材因為尺度太大被叫停。

但是人成年以后對性是有了解需求的。男生的教材主要是硬盤里的《手動搖桿程序》，女生的教材是各類情色文藝片，比如《色戒》、《霜花店》、《娜塔莉》之類的。

男生版的教材大多簡單粗暴、沒有情節、直奔主題，只講究尺寸、頻率和時長，激烈之處都是“啪啪啪”和“啊啊啊”。不要問我怎么知道，大學期間跟老公還在戀愛的時候他給我分享了一個歐美的教材，我們宿舍4個人一起看了，感覺像看了一集《動物世界》，就差趙忠祥老師的配音了。

而女生版的教材大多文藝唯美，有很長的情感糾葛做鋪墊，情到深處該起輕音樂。

雙方對性的理解和期待差異如此之大，要想和諧需要很多的磨合。

3、拿什么拯救無性婚姻

說拯救其實不太合適，婚姻如果真的進入無性狀態，大部分都伴有感情的衰減，要拯救其實已經不太容易，更重要的是從源頭上預防。

1、改變傳統的性觀念，不要把婚前性行為看作“不要臉”。當然我們也不鼓勵女孩子濫交。兩個人如果都有走入婚姻殿堂的意愿，不妨在正式領證之前同居一段時間，看看生理和生活上是否契合。如果發現不合適，長痛不如短痛。也希望廣大男性把處女情節收一收，女人不是商品，不是拆了包裝就算二手貨。

2、普及性教育，讓適齡男女能夠從正規渠道獲得知識，同時掌握一些真正的技巧，而不是模仿小電影里的情節。那些大部分是假的，不過是表演，就像影視劇里有人會飛檐走壁一樣，你去學不摔死算我輸。

3、加強夫妻雙方的情感交流。事業誠可貴，孩子價更高，為了性生活。。。哪個都不可拋啊，還是要多交流感情。“性”其實是個很醫學的字眼，聽起來比較生理，其實還有個更有人情味的說法叫“做愛”，英文里叫“make love”，意思是“愛”才是核心，“做”只是表達方式。德國婚姻關系聯盟號召夫妻給愛情“保鮮”，平時多表揚對方，即使有了孩子每周也要過一兩天二人世界。

4、加強運動。感覺運動是萬能的，能解決人生不少問題。人生迷茫、身體欠佳、諸事不順、找不著對象，運動一下就好了。英國最大的性工具零售商“親密愛人”(Lovehoney)對1654名成年人所做的“性愛習慣”調查顯示，62%的男性受訪者和59%的女性受訪者都認為“累”是拒絕做愛的最大理由。運動能提高體能，增加多巴胺，還能改善身材，這些都是促進性生活的因素。