20170607
我很豐盛，因為
情緒
1.同桌脾氣很大，總是摔書，拍桌子，她的負能量傳染了我，我也有些難受，但是我沒有陷入這樣的壞情緒中，而是專心于自己的目標，做自己的事情。我理解了，那是她面對考試釋放壓力的最好選擇，跟我無關，我擁有管理自己情緒的能力
2.面對自己的不良身體狀況，我有點兒悲觀，但是我通過和閨蜜，老師聊天，她們的開導，對我作用很大，我改變了自己的消極心態，選擇了做好當下，我可以通過合理的方式去轉化自己的情緒了
3.外婆病危，她越來越自暴自棄，但是我們都不愿意放棄，媽媽，姨娘，舅舅都輪流陪在她身邊，我雖然不能到她身邊，但是我在電話里傳遞著我對她的愛和正能量，我給她講能讓她開心的事情，讓她多一些笑容，我擁有傳播快樂的能力
內在
1.我在不斷的成長，看了兒子棄母的視頻，我發現我也是嫉惡如仇的，我也是有孝心的，我也有責任心（以前我以為我沒有這些優良品質）
2.我會換位思考了，在和別人聊天的時候，我會通過她的語氣了解她的想法，進而及時的轉換我的表達方式
3.我變得理智了，面對紛繁復雜的問題，我可以冷靜下來，理智的思考，并想出合理的解決辦法
關系
1.通過表達自己的感受和聊天呢的方式，我和美女老師的感情更深了，我們雙方都很開心
2.通過請教專業問題，我獲得了很有耐心的一位老師的支持
3.通過對同一問題的討論的方式，我和閨蜜都表達了自己的感受，最終達成一致，我們都從中明白了很多道理，我們的關系更牢固了
環境
1.清晨醒來，陽光從陽臺照射進我的床邊，又是充滿希望的一天，感覺很幸福
2.藍天，白云，微風的存在，給炎炎夏日送來了一絲清涼，令人心曠神怡
3.我身邊的閨蜜都是善良，孝順的好女孩，她們的正能量感動著我
4.舍友們面對考試積極的心態和復習時極強的行動力，給了我很大的鼓舞
