主要內容：
堅持手帳100天給我帶來什么改變
關于堅持10000小時
最近做了什么。
很多時候我們覺得自己很忙，但是絕大部分，我們都是在瞎忙活。我們的碎片時間--通勤的路上、晚上8-10點，這樣寶貴的時間，我們用來翻看朋友圈，看劇，并且美名其曰：我在social，我在學英語啊，在經歷別人的生活來解決未來的問題啊……然而，我們判斷一件事情是否達到目的，是根據它給我們帶來的結果，是否達到預期的目標。我們應該反思一下，做這些事情（刷朋友圈，看劇等等）之后，我們是否體驗到他們給我們生活帶來的改變呢？
曾經我也是朋友圈狂人，一天不發朋友圈就不舒服，一天不翻朋友圈就覺得會錯過很多事情，也失去很多談資。但是事實上，當我不去在意這些事情，在跟朋友面對面交流的時候他們會說出他們在朋友圈看到的有趣的內容，跟我們分享。這樣我們不用花費一個篩選的過程，直接得到了朋友生活的精華。
怎么解決，或者是讓我們意識到我們時間花銷的現實和我們理想的差距。
我是用手帳，來記錄這一天的時間花銷。這樣，也可以順便統計我們在每一類的事情上花費的時間。很多人都知道成為某一個領域的大師需要在這方面刻意練習10000小時，而手帳則幫助我們量化這個指標。當我們一個小時一個小時地積累，我們慢慢地向“大師”靠近，這樣我們的時間也會越來越有價值。
將自己的生活整理成為一個系統
如果想成為手帳的高手，那么我們在手帳上就要投入一定的時間和精力。如果量化你的努力過程，讓我們真切地看到自己的進步和努力呢？
及時地審視自己的生活，讓自己成為你生活的評判者。
有句眾所周知的古詩“不識廬山真面目 只緣身在此山中”。現代人太忙，忙著生活。而忘了想想這到底是不是我想要的生活。如果我們沒有辦法從自己的生活中抽離出來，以一個客觀者的身份去看我們生活的時候，我們很容易迷失。
讓生活目的性地豐富起來
不要覺得目的性這個詞很刺眼，其實我們做的事情大部分都是有目的的。今天穿橙色的外套，是想讓今天開會的人看到我的活力；想和她成為朋友是被她的思維方式吸引，想聽她更多的事；吃飯想坐在窗邊，是不想錯過美妙的風景和來往的人。這些看上去不經意的事情，它們的背后其實都有目的。
我們想過的生活有10000種，實際上，我們只是把一種生活重復10000天。這大概是我們很多人的現狀。當然我們很放肆我們的后知后覺，也高估了我們的行動力?？墒侵挥谐嗦懵愕慕Y果擺在面前，我們才會意識到事情的嚴重性。也就是，當10篇單調重復的手帳擺在你的面前，你才會覺得：是時候給自己一點改變了。
如果想開始做什么東西，那就開始做吧。
人生還很長，值得期待的，只有前方。
